حياتي مع زوجي على وشك الانهيار والسبب......ادخلوا وسااااعدوني

انا كنت مثلك بس الحمدالله هديت بس من داخلي اغلي
لانه صاار مشاكل بيني وبين زوجي ويقول هدي وراح تكبري بالسن
مو حلو ان البنت تصررخ ومن هالكلام
وروحي عند دكتور نفسي راح يعطيك حبوب تهدي العصيبه وتخليك رايقه
انا ماستخدمتها بس سمعت وحده تقول استخدمتها وارتاحت عليها
الله ييسرلك ياااارب

خلي البدايه له كلام حلو ببطاقه حلوه وحطيها بملابسه
وكل فتره اكتبي كلام حلو ونفس الطريقه يمكن مع الايام تتعودين
عالكلام الحلو صراحه الدفاااشه مره مي حلوه عالحرمه ومادام
عرفتي اسلوبك حاولي تعالجينه بنفسك بدون الجوءللاطباء النفسيين
والله يسخره لك ويخلي لسانك ينقط عسل ياعسل

الله يصلح الحال مابينكم
انتي صايره العكس من بين البنااات يشكوون ازوااجهم
وانتي تشكيين نفسك
احييك والله على صراحتك
وصدقيني ماداامك عرفتي الغلط ويين بتتغيرين ان شالله
حاولي تصيرين هاديه شوي سوي جلسات استرخاء وتحكم بالاعصاب
كثيير يسوونها بالعيادات النفسيه
انتي تأثرتي بامك بس تقدرين تغيري نفسك
بجلسات تعديل سلووك يعلموونك كيف تسيطرين على انفعلااتك وكيف ومتى تتحكمين باعصاابك
انصحك فييها خاصه جلسات الاسترخااء
ودمتي بود

ما يحتاج حبوب يحتاج قناعه انك تتركين هالشي
ويحتاج تعويد عودي نفسك انك اذا صار لك موقف تعدين من واحد الى عشره ثم تكلمي طبعا هذي طريقه اجنبيه
طريقتنا الاسلاميه نعوذي من ابليس او استغفري عشر مرات

الله يكون بعونك ويسخر لك زوجك و يسخرك له ..
حاولي تعودين نفسك على الكلام الحلو في البدايه راح يكون صعب بس مع الوقت راح تتعودين ..فكري بحياتك لو تخلى عنك زوجك ورجعتي بيت اهلك مطلقه عيشي الوضع بكل تفاصيله و مرارته >>> تخيلتي الوضع كيف صعب عليك اربطي هذي الصوره في ذهنك في كل مره تعصبين فيها تذكري الصوره اللي رسمتيها في بالك وقتها راح تقل عصبيتك عن قبل
حاولي توضحين لزوجك انك مو راضيه عن عصبيتك بس هالشي يكون غصب عنك عشان يتعاون معك في تقليل عصبيتك