السلام عليكم وشخباركم تمام ***
ابقصلكم قصتي علشان تستفيدون خصوصا البنات اللي توهم بادين بالرجيم
انا كان وزني 80 وكانوا خواتي يضحكون علي المهم قررت اسوي رجيم وسويت رجيم فادي المعروف كله بروتينات واسنمريت سته شهور :44:واحيانا امل وازهق بس انا الحمدالله عندي ارادة قويه ونزلت 22 كيلو اول اسبوع 5 والثاتي 2 والثالث 1 الى ان خلصت بس مشكلتي ماسويت اوف بعد كل اسبوع ماسكه خط الى ان وصلت 58 المهم اسانست وانبصط ويني عند نفسي سويت انجاز تجيكم السالفه اول ماخليت الرجيم كل ماجيت اكل عورتني معدتي وكانها محكوكه بعدين وجهي صار اسمر وتعبان مره استغفرالله كاني من مجاعه والعله الثانيه الدوره تتوقفت عندي ماجتني الا عقب ماقعد ات تقريبا شهر ونص وبعد شهرين بدا عاد الشي الخطير شعري يتساقط بشكل رهيب حتى ماابالغ القصه صلعت وانا الحين قاعده اعالجه
وزدت الحين 7 كيلو طبعا عقب سنه ونص تقريبا
انا ما اقولكم علشان اخوفكم لاانا اقولكم علشان كاش تاخذونه من ذكتوره ويمشي بنظام مو مثلي كله دج على بعض
بس بنات احلى مابلموضوع اني كبيت ملابسي القديمه وبديت اشري اللي انا ابيه والبس مديم مو نفس قبل والاكل بديت اخف اول الكاكاو تحت التلفزيون اشريه 50 100 ماعندي ابد مشكله اول صايره مجرمه بالاكل والحين اسوي الحلى والكيكات بس ماكل مادري وشللي جان طلعت اللهجه القصيميه
وهاذي قصتي اتمنى كل وحده تسوي رجيم تسويه على سنع عند دكتوره مو من مزاجها عشان ماتندم كثير وتسبب مشاكل لنفسها
اتمنى انكم تستفيدون من تجربني لانه طازجه مو قديمه وتدعولي ان الله يرزقني من واسع فضله وبالثبات وحفظ كتابه عاجلاغير اجل ويحفظ والداي من كل وكروه
ماصارت! @masart_1
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هذي مشكله الرجيم
بس الافضل متابعه مع دكتوره وفيتامينات
استغفر الله .. استغفر الله .. استغفر الله ..
بس الافضل متابعه مع دكتوره وفيتامينات
استغفر الله .. استغفر الله .. استغفر الله ..
الله يعين انا اللحين باديه رجيم بس العزيمه صفر وعندي زوجي طلعاتنا غالبا خميس وجمعه مطاعم يعني حتى لوحاولت مااقدر اقاوم ولكن اقلها محاوله
الصفحة الأخيرة
شفاك الله يا حبيبتي حزنتيني جدا
يا رب يا رب يا رب
شعرك يرجع مثل السابق وأحلى
اللهم آمين
عليك بالدعاء
.
.
.
لا أراك الله بأسا