بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
احب اقول لكم انى جربت وصفت رجيم هيله لكل عضوات المنتد اليه تحب تخس بدوان تعب ولاحرمان من الاكل هى 1- عصير برتقال 2-شمر مصحون 3- بذرة قتان مصحونه طرقة الشرح 1-قبلالافتار كوب من عصير البرتقال يضف عليه معلقة شمر مصحون +معلقة بذرة القتان مصحونه ويقلب جيدا ثم يشرب 2-نفس الطريقه بس بعد الغدا وكذلك العشاء وتستمرى على هذا لمدة شهر و يستحسن تستمرى عليه على طول لئنهو يفيد فى حرق الدهون فى الجسم بنسبه تحفظ على ليقة الجسم وتسعدهو على النشط والحيويه كم تمنع حدوث انميا او فقر دم وتسعد مرض السكر والضغط على نزول الدهون بدون اى مضعفات حده نصيحه مهممممممممممم المشى كل يوم بعد الغدا او العشاء مع الوصفه يسعد كثير ادعولى لم تجربو:22::22:منقوووووووووووووووووووووول
بداهمي بعدوفاة امي @bdahmy_baadofa_amy
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️