ياااااااصبايا مي فيكن اللي جرررب ريجيم التمر واللبن تقولي لاني تعبت من كثره الريجيمات والله تعبت وابي شي ينحفني بسرعه وشي صحي بحيث ما ياثر في بشرتي لان ختييييييبي بيجي في الاجااازه تكفون لاتبخلون علي بتجااااربكم وعرفت ان الريجيم عباره عن 21 تمره و3 كاسات تمر لكن فيه سؤال هل اقدر اشرب عصير الاناناس والكيوي معه والا لا ؟؟؟؟
لاني سمعت لااااااازم بس التمر واللبن وابي انحف بسرعه واستخدم معه عصير الاناناس:(:(:(
ام شجن @am_shgn_2
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
الصفحة الأخيرة
والحمدلله بشهر نزلت 16 كيلووووو
لكن شوفي البنات اللي جربو يمكن يفيدونك بالتوفيق هو رجيم راااااااااائع