بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله حمداً كثيراً طيبًا مباركاً فيه .. والصلاة والسلام على النبي الهادي الأمين ... محمد خاتم الأنبياء والمرسلين ..
أما بعد ،،
طبعاً كلكم تبغون تعرفون ايش اللي انا اقصده .. بعنواني ،،
طبعاآ خاااانس << مافيه ملح
مررررررر. <<< مافيه سكر
نااااااشف <<< مافيه زيت
وهذي هي المواد الأكثر ضرراً للجسم .. إذا زادت عن الحد المعقول ..
إلا الزيت ،، بإمكاننا استبداله بزيت الزيتون
هل نستطيع الإستغناء عن هذه المواد .. في طعامنا
ومالذي سيتغير في جسمنا إن قاطعناها لمدة معينه ،،
بانتظار تعليقاتكم ،،
دمتم بود