(خاص جداً للمتزوجين فقطططط )(لماذا تعتبر العمليه الجنسيه مفيده لكي)

للعمليه الجنسيه منافع عديده وواضحه .فضلاعن المتعه الجسديه التي توفرها.ومن المعروف ان الاندورفينات -وهي مركب شبيه بالهرمونات تتحرر اثنا الاثاره والجهد البدني -تولد في الواقع شعورابالسعا ده في داخلنا .:) :)
هل تعلم الفوائد الذي يقدمه لناعندما نستمتع بالجنس ويلتذ بممارسته!
يدرك جيدا الاشخاص الذين اختبروا فوائد التدليك البارع ان هناك مناطق عديده في الجسم تكون اكثر اثاره من غيرها-تقع هذه المنطقه في الاماكن التي تتواجد فيها مستقبلات الاندرفينات بكثره .وهذا واحد من اسباب التي تفسر لنا لماذا تكون عملية التدليك والمداعبه من الامور التي تحفز العمليه الجنسيه المرضيه.وتساعد بعض الاشخاصالذين لايمكن اثارتهم بسهوله في تحرير الاندورفينات (الباعثه على الراحه)
ومن المفيد ان نعلم ان الشكولاته تحتوي على مادة تسمى الثيوبرومين تعزز انتاج الاندورفينات
الممارسه الجنسيه المنتظمه والمرظيه تعزز انتاج خلا يا مناعيه معينه.تكون هذه الخلايا مسؤوله بشكل كبير على كبح عمل الفيروسات المؤذيه والعدوى الجرثوميه وتمنع تطور بعض الخلايا الخبيثه (مثل الخلايا السرطانيه ).
تبين ان الممارسه الجنسيه التي تدوم لفتره عاديه تحرق كميه قليله نسبيا من الكالوري .ويستلزم ممارسة الجنس بقوه لعددة ساعات .ونجد ان تقوية عضلات الجسم وزيادة قوت التحمل وتعزيز صحة القلب في قاعة الالعاب الرياضيه هي مفيده اكثر لكي نضمن حياة جنسيه سليمه ونشطه في المنزل.
تحث على النعاس والاسترخاء بعد الا تصال الجنسي مايضمن نوما هانئا وعميق.
يعدل المزاج.تعرف باسم فينيل الايثيلامين