صقرية
صقرية
كنت متوقعة تستغربون بس يعلم الله اني حريصة في اول ولادتي ببنتي وزاد حرصي باايام الدورة حتى الكبو استخدمة بس زوجي يلمح انة مو مرة فية وسع بس صراحة انصدمت يوم طلب اسئل الدكتور عن التضويق تصدقون خنقتني العبرة لاني حريصة مرة على ذاك الشي لا وانا الزوجة الثانية عشان كذا اهتم ولان الرجال كل همهم ذاك الشي بس الله يعين حنا نشقى وهم مرتاحين000الف شكر لكل وحدة ردت على موضوعي والله يسخر لكم رجالكم 000
شانزلزيه
شانزلزيه
اب
حبيبه الحلا
حبيبه الحلا
لاتسوين عمليه
انا انصحك تسوين تمارين كيجل اللي هي الله يكرمك ويكرم القراء كأنك تقومين بحبس البول لمده دقيقه ثم ترخي وتعيديها بكل وقت
انا اخذتها من هالمنتدى الله يجزا صاحبته بالخير ويسعدها دنيا واخره :26:
طبعا انا والده قيصري مرتين ونفعت معاي هالطريقه:26:
( زينة )
( زينة )
الله يعينك ويسهل امرك
الله يعينك ويسهل امرك
هيفاء2
هيفاء2
أسمعي نصيحتي وقوليله سويت التضييق مع العملية

وخلال فترة النفاس طبقي نظام فيافي من (شاهي أعشاب _وسفوف _وتحاميل) وترجعي أحسن من أول بأمر الله
وهو بيلاحظ الفرق

هذا النظام سحر ما شاء الله الله يجزي اللي سوته وعدلته كل خير

إبحثي عنه بس اكتفي باثلاث أنظمة اللي ذكرتها ولا تسوين باقي النظام يكفي للتسهيل حتى ما تملين

\