انا بدخل السابع كمان برمضان , قالتلي الدكتورة ممنوع الصيام لانه خطر على صحتك , ممكن يصيبك هبوط سكر او ضغط ..

والله حبيبتي اللي تقضي الصيام نوم ممكن لكن اللي عندها اطفال صغار واصحي من صلاه الفجر ولا عندها شغاله وبمدينه ماتعرف احد الله يعين من الضغط وانخفاضه حاولي تتسحري متاخر واشربي سوائل كثير 

نصيحه ومن مجربه انا صومي بتتعبين اول يومين وبتتعودين

بس اهم شي لا تفطرييين كثيير ولا تكثرين حلا تنصرعين وتجلسين دايخه وتعبانه لحد ثاني يوم وتضطرين تفطرين

الفطور ابدئي 3 تمرات فقط وفنجان قهوه ونص كوب مويه وقومي صلي وارتاحي نص ساعه او ساعه وارجعي كولي اشياء ناشفه فطاير او سمبوسه وشوربه لا تكثري ولا تشربي عصير ولا تشربي سوائل مع الاكل بعد الاكل بفتره اشربي عصاير وكولي فواكه والسحور خليه متاخر وقبل ادان الفجر خديلك زبادي يمنع العطش والحموضه ويجلس ببطنك ماتجوعي مع 3 تمرات


لا تكثري سكريات وعصاير وصدقيني حتقدري تصوميه كللله بادن الله

الصيام مع الحمل جدا سهل و عادي
الصيام مع الرضاعه تعب موب طبيعي
ولدي كان عمره سنه كنت ارضعه و اول رمضان يمر علي ارضع تعبت تعب شديد بس الحمد لله ما افطرت صمت كل رمضان
اللهم بلغنا رمضان و اعنا على الصيام و القيام

اسألي دكتورتك هي ادرى بصحتك