خايفه مره والوساويس بذبحني.. الكولسترول عندي مرتفع

الصحة واللياقة

  • السلام عليكم حبيباتي

انا بدخل طوالي بالموضوع
انا عمري 21 سنه متزوجه وعندي بنت عمرها سنتين
قبل اسبوع سويت تحاليل عند برج المختبر فحوصات شامله طلع عندي الكلسترول مرتفع هو مفروض 200 عندي 213 وطلع عندي زياده في الاملاح وفيتماين د عندي بس 7
خايفه بجد مدري وش اسوي انا وزني 73 يعني ماني سمينه مره صحيح ماني نحيفه مبس مو مرره سمينه مدري ليش جاني الكلسترول وهو الحمدلله على كل حال ياربي لك الحمد بس مستغربه قولولي وش اسوي انا وديت الحاليل للمستوصف اللي بالحي لان برج الامختبر مايعطونك اي علاجات ولا شي بس يسوولك تحاليل واذا طلعت النتايج قالولكوش فيك ووش مافيك وخلاص ماعندهم صلاحيه بصرف علاجات المهم وديت الملف حق الفحوصات للمستوصف اللي بالحي عندنا وحولوني على مستشفى الامير محمد بن فهد الموعد بشهر 10 الجاي بس انا نرره خايفه والله صرت ماكل خايفه من الكلسترول صرت مره اقلل اكلي بقوه قولولي هو مرتفع مره ولا لا
4
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

غدا نلقى الاحبه
غدا نلقى الاحبه
الله يشفيك
لا توسوسين ولا شي ... انا مثلك سويت التحاليل في برج المختبر وطلع الكلسترول 210 والدكتور يقول شوي مرتفع مو مره . ...
هو الطبيعي من 200 الى 240
اما اسبابه الله العالم .... مو دايم يكون الاكل هو السبب. .. انا اكلي قلييييل وماعندي شهيه للاكل ... اللي في الابتدائى ياكلون اكثر مني ... ووزني يحتاج زياده شوي ... يعني موسمينه ... واللحوم الحمراء مااكلها .. ومع ذلك طلع مرتفع شوي
.....
انتي اهتمي بعلاج الاملاح وفيتامين د. .. وان شاءالله ما فيك الا العافيه ..
خوخه التفاحه
خوخه التفاحه
المفروض تخافي من فيتامين دال لانه اهو اشد اعراض من الكلسترول
ونسبتك فيه 7 يعني نازل كثير وكويس تقدري تمشي وتمارسي حياتك طبيعي
شفته بفرح
شفته بفرح
الكلسترول اسهل من فيتامين د

كل يوم اشربي لك عالريق او بعد الوجبات عصير ليمون مع مع ماء .. نص ليمونة تكفي مع بيالة ماي
بنتي غيرت حياتي
بنتي غيرت حياتي
اوعك اخيتي تشربي ادوية كلسترول اعراضة الجانية اخطر من الكلسترول
اشربي ملعقة زيت زيتون قبل النوم وعلى الريق ملعقة
  • فيتامين د جربي وصفة الاخت نجمة النجوم
  • اما الاملاح اكثري من شرب الماء مره وبتروح الاملاح
  • وربنا يكتب لك الخير