خبرتكن مع حبوب الكولاجين

السلام عليكم
سؤالي عن حبوب الكولاجين أريد نصيحتكن هل لها أضرار هل في وحدة جربتها وجابت نتيجة ؟ هل ممكن تناولها اذا حصل حمل ؟
هي تأتي على هيئة أقراص من الصيدلية تفيد الشعر والبشرة خصوصا في تأخير التجاعيد هكذا قرأت لكن أريد الخبيرات والمجربات
جزاكن الله خيرا