خبرتى مع الرجيم

السلام عليكم ورحمة اله وبركاته:26: كانت بداية سمنتى فى حملى الثالث زدت فى الحمل 25 كيلو بدون مااحس ماكنت اهتم بالرجيمات علشان كان جسمى والحمدلله حلو بس لما وزنت نفسى فى الشهر التاسع صعقت كان وزنى 55وصار 80زيادددددده قووووويه كله من البيض قالولى اتغذى البيض زين للجنين وانا ماقصرت وقررت بعد ولادتى بشهر اسوى رجيم وسويت ولله الحمد نقصت ال25 فى شهرين وبعدها صرت انتبه لنفسى يعنى اوزن نفسى بالاسبوع مره واحاول انقص الزياده اول باول يعنى اخلى يومين بالاسبوع او يوم فاكهه على حسب الزياده جربت رجيمات متنوعه بس انقهرت من الرجيم الكيمائى واتندمت انى استخدمته لمده شهرتخيلى كم نقص وزنى بدون لخبطه وانا مااكنت اوزن واشوف قلت خلها مفاجاة يقولون ينقص 30 كيلو وانا نقصنى 3 كيلو بس:( وبعدها استخدمت ريجيمات مختلفه بس الكيمائيه مااجربها ابد علشان ماتنقص وزنى استخدمت ريجيم الفاكهه والخضار بس ماكانت البدايه وعرفت اشلون ابدى بالريجيم بدون تعب او احباط والحمدلله وعقبالكم يابنات:icon28: