السلام عليكم يالغاليات
مافائدة خبز النخالة ( الردة ) للرجيم
أرض الرافدين @ard_alrafdyn_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
لانه ينتفخ في البطن بطيئ الهضم فبالتالي ما تجوعين بسرعه
يمنع الامساك فبالتالي يساعد على نزول الوزن
ويساعد على تنظيف القولون والامعاء
ومرره مفيد
وممكن تاكلي توست بر تميس بر صامولي بر
وممكن تشتري من كارفور الدانوب الخ خبزه قطعه كبيره من خبز كامل ولذيذ وصحي