معليش حبيباتي انقطعت فتره 
 بالنسبه للاخت الي تريد ان تضيف عصير السن توب بدل البرتقال الطازج ، أقولها السن توب مصيبه في حد ذاته ومن أسوء العصائر على الاطلاق  ،  عزيزتي الوصفه يجب ان تكون من مواد طبيعيه لتحقق المطلوب  وتطردالسموم المتراكمه في الجسم وتنشط الخلايا وتضخ كميه من الحديد وفيتامين سي لكل الجسم
قد يكون سبب ثقل المشروب كمية البرتقال قد تكون قليله وكذالك يجب مراعاة حجم حزمة البقدونس تكون متوسطه
الأخت التي تسأل عن عدم رغبتها في تقليل الوزن 
نعم من الممكن الاستغناء عن الزنجبيل واستبدال الزنجبيل بالزبيب او العسل تزيد الفائده وترفع الوزن
الأخت ريوف ، مرتين في اليوم ممتاز خلال 3 ايام بتظهر النتيجة 
ملاحظه المشروب يعكس لون فاتح وبياض على البشرة لانه يحارب الجزيئات الحره التي تسبب التأكسد والبقع والون الغامق ،،،، دمتم على خير

يعطيك.الف عافيه

جربت الخلطه من اسبوع بس بصراحه كوب واحد بس وربع حزمه بقدونس مع برتقاله كل يوم
انا جالسه اعمل رجيم اللي لاحظته ان وزني ينزل بسرعه ولله الحمد من قبل ومن بعد فهذي ميزه ثانيه
وكمان بحاول اضيف الزنجبيل .. حبيت افيدكم بتجربتي ..

مشششكوره

حبيبتي قد ايش الحزمة لان كل محل يسوي الحزمة على كيفه
يعني بالكوب قد آيه
والله يسعدك ويعطيك العافية يارب