الف مبروك الوزن الجديد حبيبتي
بس سؤال
كم كان وزن قبل الحمل؟
الف مبروك الوزن الجديد حبيبتي بس سؤال كم كان وزن قبل الحمل؟الف مبروك الوزن الجديد حبيبتي بس سؤال كم كان وزن قبل الحمل؟
وزني قبل الحمل كان 60
وبعد الحمل اي الوضع بشهرين اصبح 95
نزلت خمسة كيلو عشان الرضاعة بس مااقدرت انزل اكثر
استشرت اخصائي اعشاب ورجيم عطاني هذه الوصفة لان انا
الصراحة اتعقدت من جسمي لظهور تشققات فيه وزوجي كان
يقرف منها لان شكلها جدا مقرف لكن بفضل الله وعونة استطعت ان
انزل وزني 30 كييلو لكن بدفعات واكبر دفعة نزلت فيها وزني هي الشهر الاول من الرجيم
حيث نزل وزني بين 12 الة 14 كيلو وهذا كله بفضل البيض والجريب فروت
بعدها استخدمت بذرة الكتان والاعشاب اللي هي بين (المرمية -الشاي الاخضر -الشمر
وكذلك اكليل الجبل - البابونج - الزنجبيل )كلها اغلي لها ماء وانقعها من الليل حتى الصباح
واشربها على الريق بدون ان اضع معها بذرة الكتان لان بذرة الكتان تحتاج ان تهششيها
لا تطحن كي تصبح ناعمة لا ماتعطي مفعول قوي بل فقط تكسرين البذرة
ثم تضعين مقدار كوب ماء على ملعقة طعام وتغليها لمدة 3 دقائق فقط
وتتركيها ربع ساعة ثم تصفينها وتاخذينها مع عصير الليمون لان شوية طعمها غير
مستساغ ... تحياتي للجميع واي سؤال ارجو منكم اخواتي اذا احببتهم مراسلتي على الخاص
الصفحة الأخيرة
هذا تقريبا الريجيم الكيميائي ولا دشتي