omsoso11 :

اخواتي الغاليااات تكلمنا عن الجانب الديني والجانب الجمالي والجانب الفكري وهذه الجوانب الثلاثة كلها تخصك انتي لانك اذا اعطيتي نفسك حقها من الرعاية والاهتمام حينها فقط تكونين قاااادرة على العطاء لاولادك وزوجك ولبيتك والمشكلة يا اخواتي اننا نهتم بنظافة المنزل وتربية الاولاد ورعايتهم وارضاء الزوج والاهتمام به ونضع انفسنا اخر القائمة ولو فكرنا من اول ما نستيقظ الى ان ننام وراجعنا يومنا كاملا ماذا قدمنا فيه لانفسنا لوجدنا القليل جدا وربما لاشئ انا لا أقلل ابدا من اهمية الجوانب الاخرى من مسؤليات البيت وادارة المنزل فهي ذات اهمية كبييييرة جدا لكن ما اريد قوله ان لا ننسى انفسنا ابدا وان لا نضعها في ذيل القائمة اغلبنا يدخل في دواااامة البيت والمسؤليات من نظافة وطبخ واهتمام بالاولاد وتعليمهم وووو لكن اعلمي يا اختي اذا لم تهتمي بنفسك فلن يهتم بك احد واغلب الضيق والاكتئاب الذي نصاب به يكون بسبب تقصيرنا مع انفسنا في الجوانب الثلاثة السابقة التي ذكرتها احيانا نجلس مع انفسنا ونفكر كل شئ متوفر لنا المال موجود والاولاد والزوج الطيب طيب لماذا الاكتئاب ،،، لماذا الضيق ،،، لماذا العصبية ؟؟؟؟ يا اخواااتي قاعدة اجعلوها دااائما نصب اعينكن اذا شعرتي بالضيق والاكتئاب والسبب غير معروف فتأكدي انك مقصرة جدا مع نفسك في الجوانب الثلاثة التي ذكرتها سابقا علاقتك مع الله تغذي روحك و تسعدها اهتمامك بصحتك وجمالك وجسدك يعطيك الثقة والسعادة اهتمامك بعقلك وتغذيته بالقراءة والاطلاع تشعرك بانك ذات قيمة في الحياة اختي الغالية اسرتك بحاااجة الى ان تكوني سعيدة حتى تستطيعين اسعادهم لان فاقد الشئ لايعطيه فانت باهتمامك بنفسك وسعادتها انتي تقدمين اعظم خدمة لاسرتك زوجك وابناءك اخواااتي كل واحدة منا اكيد لها هوايات جميلة كانت تمارسها وهي بنت قبل ان تتزوج وبعد الزواج نسينا كلمة هوااااااااية لاننا لم نجد وقتا لممارستها فكل ابداعاتنا ومواهبنا اندفنت مع البيت والمسؤوليات كل واحدة فينا تجلس مع نفسها وتحضر ورقة وقلم وتكتب هواياتها وتحاول ان تجد وقتا لممارستها حتى لو يوم واحد في الاسبوع كاف جدا حتى نشعر بالسعادة وسأحكي لكم عن نفسي انا قبل زواجي كانت لي هوايات عديدة وكنت امارسها دائما لاني كنت متفرغة وما عندي شئ اشغل به وقتي حتى تنظيف المنزل كانت امي معتمدة فيه على الخادمات وبعد زواجي وانشغالي مع ابناءي نسيت نفسي تماما وكنت بالرغم اني اقوم باعمال المنزل من طبخ وتنظيف وعناية بزوجي وابنائي وغير مقصرة معهم ابدا الا انني كنت داائما متضايقة ومكتئبة وعصبية اعصب وانفعل لأتفه الامور فجلست مع نفسي وفكرت و ادركت ان اهمالي لنفسي هو السبب فبدأت بنفسي من الداخل علاقتي مع الله ،،، اهتمامي بجمالي وصحتي وبدأت امارس بعضا من هواياتي وطبعا مع المسؤليات الكثيرة صعب اني امارس كل هواياتي لكني اخترت اثنتين منها ومنها رياضة المشي والقراءة اشتريت سير كهربائي وبدأت امشي يوميا لمدة 45 دقيقة او ساعة بعد نوم ابنائي مباشرة وفعلا بدات احس بسعادة ما تتخيلوها ابدا وراااحة وخفت عصبيتي مع ابناءي وزوجي كثييييرا احيانا تكون عندي اعمال منزلية كثيرة غسيل وكوي وطبخ اول ما ينام اولادي انظر مباااشرة للساعة امامي ساعتين مثلا اقسمها مشي 45 دقيقة رااحة 15 دقيقة بقيت ساعة اعمال منزلية وبعدها اذهب الى النوم واضع راسي على المخدة وانا في قمة السعاااادة اخيرا يقول الامام حسن البنا رحمه الله الواجبات اكثر من الاوقات لذلك يا اخواتي ساعة او ساعتين تضيع امام التلفاز انتي احق بها استغليها في الاهتمام بالجوانب التى ذكرتها ولا تضيعيها ابدا ممكن ان نشاهد بعض البرامج التي تفيدنا وتضيف لنا والكل يعرف المقولة الرائعة الوقت من ذهب ان لم تقطعه قطعك بمعنى ان الوقت ثمين جدا اذا لم نستغله استغلال جيد كان سبب في ضياعنا احببت ان اؤكد على اهتمامنا بأنفسنا قبل ان ننتقل الى الجوانب الاخرى من تربية ابنائنا واهتمام بالزوج وادارة المنزل كنت انوي اليوم ان اتكلم عن تربية الابناء وهو موضوع طويل لكني ما وجدت وقت كافي بسبب مرض ابنائي عندهم انفلونزا اسأل الله ان يشفيهم فانشغلت معهم واعذروني ما رديت على اسألتكم اول ما اجد فرصة سأرد عليها احبكم في الله

اخواتي الغاليااات تكلمنا عن الجانب الديني والجانب الجمالي والجانب الفكري وهذه الجوانب...