خطوات مدروسة للحمل السليم

تأخر الحمل

يااااااااااااااابنات يااااااااامهات المستقبل يارب

العلاج الوحيد والمضمون اللي ماله اضرار يتلخص في امرين


1-المــــــــــــــــــــــــــــاء

2-والحمية الغذائية


الماء اشربي كل يوم على الاقل 3لتر ماء
عادي روحي الحمام كل 10دقايق بس لاتلعبون بصحتكم
مع هذي الاديوية والكيماويات
مع الوقت راح يتعدل الهرمون
مو بس هرمون الحليب كل هرمونات الجسم



والحمية تتلخص بــ الاستغناء التاااااااام
عن الملح والسكر
والنشويات والدهون
المشروبات الغازية
الماكولات المعلبة
والعصيرات المعلبة
استبدليها بالطبيعية الطازجة
التركيز في الاكل على
الخضروات
والفواكة
الالياف
البروتين



راح انزل بقية الموضوع واقول لكم سبب الاجهاض
بس ابي تفاعلكم معي وابيكم تبداون بالعلاج
معي من الان انا بابداء فية وكل وحدة تدخل
عندها تاخر فالحمل تبداء معي
ماهي خسرانه شي خلونا نشجع بعض


لاتنسون قبل كل شي التوكل كلى الله سبحانه

25
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دنياي ماتسوى
دنياي ماتسوى
انا معااااااك لاني بانزل وزني ولازم الحميييه اكيد سجليني معاك
الموجه الهادئه
انا ممكن اسوي ايش شي بالدنيا بس قهوه وشاي اتركهم ذا اللي مقدر عليه
لكن بكون معك ان شاء الله
الله يجزاك كلخير ويرزقك باللي تتمنين
بيتي منتزه
بيتي منتزه
انا معكم بأذن الله

لكن انا اكلت كلوميد

والبروتين حصلت خبز بروتين وبركز عليه

ومماتز للحميه
% احلى بنوووته %
رووعة الموضوع الله يعطيكي الف عافية
وساده بيضاء
وساده بيضاء
سجليني معك متااااااااااااااااابعه معاكم وراح ابداء بالنظام
باانتظارك