فيضٌ وعِطرْ

فيضٌ وعِطرْ @fyd_oaatr

فريق الإدارة والمحتوى

خطوات هامة لمحاربة كورونا

الصحة واللياقة

هنالك أختي الغالية :
بعض الارشادات الصحية

استقيناها من داخل مستشفيات العزل
ممكن نعملها فى البيت
وهذي هي الخطوات التي تتبع في المستشفى ..
فحاولي تطبقيها إضافة إلى التوجيهات العامة للسلامة
والوقاية خير من العلاج ..
الادويه التي يتم اخذها في مستشفيات العزل
1. فيتامين C-1000
2. فيتامين E ( هـ )
3. من الساعة ( 10 الي 11 ) الجلوس في أشعة الشمس لمدة 15-20 دقيقة ..
4. وجبة البيض مرة واحدة ..
5. نأخذ قسطاً من الراحة / النوم 7-8 ساعات كحد أدنى
6. نشرب 1.5 لتر من الماء يومياً
7. ويجب أن تكون كل الوجبات دافئة (وليست باردة).
وهذا كل ما نقوم به في المستشفى وذلك لتقوية الجهاز المناعي

• وللعلم أن الرقم الهيدروجيني للفيروس التاجي (الكورونا) يختلف من 5.5 إلى 8.5
- ولذلك كل ما يتعين علينا القيام به ، للقضاء على الفيروس، هو إستهلاك المزيد من الأطعمة القلوية فوق مستوى الحموضة في الفيروس.
مثل :
* الليمون الأخضر - 9.9 درجة حموضة
* الليمون الأصفر - 8.2 درجة الحموضة
* الأفوكادو - 15.6 درجة حموضة
* الثوم - 13.2 درجة حموضة
* مانجو - 8.7 درجة حموضة
* المندرين - 8.5 درجة حموضة
* الأناناس - 12.7 درجة حموضة
* الجرجير - 22.7 درجة حموضة
* البرتقال - 9.2 درجة حموضة

::
والآن اليكن علامات الإصابة لمزيد من تثبيت المعرفة
وقاكن الله :
◾كيف تعرف أنك مصاب بفيروس كورونا ؟
1. حكة في الحلق
2. جفاف الحلق
3. السعال الجاف
4. درجة حرارة عالية
5. ضيق التنفس
6. فقدان حاسة الشم....
و الليمون مع ماء دافئ يقضي على الفيروس في اوله قبل الوصول إلى الرئتين...

نسأل الله العافية للجميع
والشفاء للمرضى
9
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ورده الجوري
ورده الجوري
بارك الله فيك وزادك من فضلة.
Nadine Abdulaziz
Nadine Abdulaziz
شكرًا عالنقل
ويعطيكِ العافية
والله يحمي الجميع
ركايز
ركايز
لااله الا الله
الله يعطيك العافيه ياقلبي
شام n
شام n
كثر الله خيرك
حنين المصرى
حنين المصرى
جزاك الله خيرا حبيبتي فيض على ذلك الموضوع القيم
حفظ الله الجميع