ليدي زينة :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

عواطف تركي :

بارك الله فيك اختي على نقل المعلومات المفيده وياليت اخواتي اللي رديتو تاخذون الموضوع بعين الاعتبار ونحترم اللي فيه صحيح السمنه لها مخاطر مثل السكر والقلب والشرايين كذلك البروتينات الحيوانيه كثرته ضارة تسبب النقرس وتأثر على الكلى وزيادة الاحماض الضارة وارتفاع الكوليسترول الضار وانا قرأت مقال طبي يحذر من رجيم البروتين وينصح انه مايستمر عليه الشخص اكثر من 4 اسابيع متواصله للاسباب الموضحه ولان الجسم صحيح راح ينزل بشكل رهيب لكن بمجرد ماتتوقفين او بعد فترة جسمك راح يطلب النشويات والسكريات وراح يكون الطلب بشراهه للاسف ويتضاعف الوزن دبل ويثبت هذا الشي تجارب بعض البنات في عالم حواء انا شخصياً ماني ضد نظام البروتينات لكن ضد اننا نعتمده نظام حياة مستمر

بارك الله فيك اختي على نقل المعلومات المفيده وياليت اخواتي اللي رديتو تاخذون الموضوع بعين...

طازا :

انا سبحان الله ما اقتنعت بغير رجيم السعراات هو اللي ممكن الواحد يعتمده نظام حياة

انا سبحان الله ما اقتنعت بغير رجيم السعراات هو اللي ممكن الواحد يعتمده نظام حياة

ام العيون الخضر :

أنا جربت رجيم البروتينات .. وبعدها جاني النقرس..

أنا جربت رجيم البروتينات .. وبعدها جاني النقرس..