خظار الفريزر

للرفع

ياقلبي
الخضاركلها تتفرزن ماعدا الكوسه والباذنجان الا بالقلي ممكن تتفرزن
اما باقي الخضار نضفيها وقطعيها وفوحيها فوحه وحده ثم كيسيها وفرزنيها
والكزبره افرميها بالسكين وعلبيها
والثوم والبصل كلهم افرميهم وفرزنيهم
الملفوف للمحشي
طماطم حطيها في مويه مغليه وقشريها واطحنيها مع شوية صلصه وبهارات وثوم وكيسيها وفرزنيها
وحياكي

تفضلي هالرابط وان شاء الله يفيدك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=673220