بالمختصر انا كان وزني 76 واكلت حبوب والحمد لله راح من وزني كثير وصلت 60 وبعدين زدت 3 كيلو
ووقفت على 63 كيلو وعيا ينقص عن هالرقم اللي عقدني ولي اكثر من 6 شهور اعاني :icon33:
ماخليت شي ماسويته ورجعت تركت الحبوب وسويت رياضه وجوعت نفسي الين بغيت اموت ورجعت اخذتها وتعبت ان زدت ولا مانقصت...... وش الحل؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وهل فيه احد مر بنفس الحاله؟؟؟؟؟
الله يجزاها الجنه من ترد علي ويسخر لها خلقه ويرزقها من حيث لاتعلم وجميع المسلمين
خذاني من تحداني @khthany_mn_thdany
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
رشة
•
حبيبتي انتي ماقلتي لنا وش اسم الحبوب وكم نقصتي وخلال كم مع رجيم او بدون وضحي اكثر علشان نفيدك اكيد الاخوات مايقصرون
وش دخل اسألتكم باستفساري معقوله محد يعرف
عموما الحبوب من ارمال اخذها ثلاث مرات باليوم وخففت اكل وابعدت عن الحلويات بس الله ابتلاني بالبيبسي بس خففت منه بس كنت اشربه وماكنت اسوي رياضه
كان بشهر 7 و8 العام وساعدني شهر 9 كان صياموخفيت بهالفتره ماشاء الله 16 كيلو بس بعد العيد زدت 3 كيلو ولاعاد خفيت ماعاد شفت 60 كله 63 وعجزت بعدها الى الان مانزلت ولانص كيلو
معقوله اكون حاله نادره ولا السبب الحبوب
اسمها اكستريم سليم
للمعلومه اختي استخدمتها بس كانت تاكل عادي ومانزلت الا 3 كيلو بنفس فترتي
واي استفسار ياحبيباتي انا حاضره بس ابي احد يفيدني الله يحرم وجها على النار ويحقق مبتغاها ويخلي لها من ترجي ويسخر لها اللي اقوى منها انه على كل شي قدير
عموما الحبوب من ارمال اخذها ثلاث مرات باليوم وخففت اكل وابعدت عن الحلويات بس الله ابتلاني بالبيبسي بس خففت منه بس كنت اشربه وماكنت اسوي رياضه
كان بشهر 7 و8 العام وساعدني شهر 9 كان صياموخفيت بهالفتره ماشاء الله 16 كيلو بس بعد العيد زدت 3 كيلو ولاعاد خفيت ماعاد شفت 60 كله 63 وعجزت بعدها الى الان مانزلت ولانص كيلو
معقوله اكون حاله نادره ولا السبب الحبوب
اسمها اكستريم سليم
للمعلومه اختي استخدمتها بس كانت تاكل عادي ومانزلت الا 3 كيلو بنفس فترتي
واي استفسار ياحبيباتي انا حاضره بس ابي احد يفيدني الله يحرم وجها على النار ويحقق مبتغاها ويخلي لها من ترجي ويسخر لها اللي اقوى منها انه على كل شي قدير
الصفحة الأخيرة