مانو :(ياريت كلنا نتواصل مع بعض للتشجيع) انا ماعنديش خبرة فى الريجيمات لآنة هى مرة واحدة عملت ريجيم 3 ايام ونزلت 3 كيلو من سنتين وطبعاً رجعت زدت تانى ,انشاللة ابدأ معكم من جديد
انا رأيى انى لازم بعد ما يخلص الريجيم ونثبت الوزن مانرجعش ناكل زى زمان ... لازم نتغير وتتغير مفاهيمنا
frooha (من بكره بسجل وزني وطولي وان شاء الله استمر) دى احلى حاجة وايجابية .. تلخبطى ماتلخبطييش ... وراكى وراكى
بنت النور (بس بكرة ان شاءالله راح ابدا بدايه جد وراح اخبركم ان شاءالله باخر المستجدات) كلامك كلة ايجابية ...... هو دة .. لاحياة مع اليأس ولا يأس مع الحياة .. بس ليها حق بردو nefertari the queen تعطيكى انذار !!!!!!!!!!!
مانو : عاجبانى وعاجبنى حزمك مع نفسك ... كذا يعنى كذا
nefertari the queen ونعم العشا....... bonne appetite
بنات ....................... كلكم خير .............. ادعوا لى .......... بابدأ من الغد وراح اوافيكم باللى باعملة اول باول
الجود***
•
مررررررررررررررررررررررررررحبا بكل اللي انضموا لنا
بنات اللي عندهم خبره في الرجيمات هل الفصفص(الحب) ياثر على الرجيم لاني اكل فيه واخاف يخرب على
وبعد يا اخواتي انا هدفي من الرجيم الرشاقه وعلشان احمل لانه عندي تاخر في الحمل ماني عارفه سببه مع انه الدوره منتظمه عندي لكن الله اللي يعلم الغيب سبحانه
ادعولي ياغاليات اني احمل والله يرزقني بالذريه الصالحه يرزقني باخ او اخت لولدي
لي خمس سنوات اتعالج
بنات اللي عندهم خبره في الرجيمات هل الفصفص(الحب) ياثر على الرجيم لاني اكل فيه واخاف يخرب على
وبعد يا اخواتي انا هدفي من الرجيم الرشاقه وعلشان احمل لانه عندي تاخر في الحمل ماني عارفه سببه مع انه الدوره منتظمه عندي لكن الله اللي يعلم الغيب سبحانه
ادعولي ياغاليات اني احمل والله يرزقني بالذريه الصالحه يرزقني باخ او اخت لولدي
لي خمس سنوات اتعالج
MANO_7
•
مانو :(ياريت كلنا نتواصل مع بعض للتشجيع) انا ماعنديش خبرة فى الريجيمات لآنة هى مرة واحدة عملت ريجيم 3 ايام ونزلت 3 كيلو من سنتين وطبعاً رجعت زدت تانى ,انشاللة ابدأ معكم من جديد انا رأيى انى لازم بعد ما يخلص الريجيم ونثبت الوزن مانرجعش ناكل زى زمان ... لازم نتغير وتتغير مفاهيمنا frooha (من بكره بسجل وزني وطولي وان شاء الله استمر) دى احلى حاجة وايجابية .. تلخبطى ماتلخبطييش ... وراكى وراكى بنت النور (بس بكرة ان شاءالله راح ابدا بدايه جد وراح اخبركم ان شاءالله باخر المستجدات) كلامك كلة ايجابية ...... هو دة .. لاحياة مع اليأس ولا يأس مع الحياة .. بس ليها حق بردو nefertari the queen تعطيكى انذار !!!!!!!!!!! مانو : عاجبانى وعاجبنى حزمك مع نفسك ... كذا يعنى كذا nefertari the queen ونعم العشا....... bonne appetiteمانو :(ياريت كلنا نتواصل مع بعض للتشجيع) انا ماعنديش خبرة فى الريجيمات لآنة هى مرة واحدة عملت...
حبيبتي ربنا يخليكي وترفعيلي من روحي المعنويه كمان وكمان احنا لازم نتواصل دايما
ياريت علشان نشجع بعض ويارب نحقق الي احن عايزينه:26: :26: :26:
ياريت علشان نشجع بعض ويارب نحقق الي احن عايزينه:26: :26: :26:
الصفحة الأخيرة
وشدو حيلكم نبي نتائج مشجعة
وراح تفرحون انا متأكدة بالنتيجة
وبالتوفيق