عزيزتي..فارمسي اشكرك كثيرا على كلماتك اللتي صححت لي الكثير من المفاهيم وزادتني تشجيعا. ممكن أسألك انا طولي 153سم ووزني 65 اريد ان انحف فما هو الوزن المثالي لي؟؟ علما بأني متزوجه ولي طفلان.. أسأل الله لك التوفيق في جميع امورك ..عزيزتي..فارمسي اشكرك كثيرا على كلماتك اللتي صححت لي الكثير من المفاهيم وزادتني تشجيعا. ممكن...
حبيبتي فارمسي مشكورة كتير علي مجهودك وعلي تجربتك بالريجيم الي بتشجعني كتيييييييييييير حابة اسالك شوي بما انه طولي نفس طولك(167) متخيلة انه وزن 57 حلو ورح يكون احلا من 55 انتي شو رايك انتي هلأ احلا ولا لما كنتي 57 احلا؟ تحيتيحبيبتي فارمسي مشكورة كتير علي مجهودك وعلي تجربتك بالريجيم الي بتشجعني كتيييييييييييير حابة...
جويرية 1 :
الف شكر لك على موضوعك الاكثر من رائع عندي سؤال اذا ماعليك كلافة ايش رايك في حبوبNatureFit كتبه لي الدكتور عشان اخفف وزني ونصحني بالرياضة مع التخفيف زي ماقلتي بس انا حابة اتاكد هي زينة ولا لا وشكرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررراالف شكر لك على موضوعك الاكثر من رائع عندي سؤال اذا ماعليك كلافة ايش رايك في حبوبNatureFit كتبه...
اشكرك كثيرا على كلماتك اللتي صححت لي الكثير من المفاهيم وزادتني تشجيعا.
ممكن أسألك انا طولي 153سم ووزني 65 اريد ان انحف فما هو الوزن المثالي لي؟؟
علما بأني متزوجه ولي طفلان..
أسأل الله لك التوفيق في جميع امورك ..