تسلمي ولا ننسى إنها تأخر التجاعيد وهذا أهم شي

فعلا الجمال الخارجي يعتمد على العناية الداخلية
ربنا يوفقنا وان شاء الله راح اجرب باقرب وقت..
موضوع رائع ونحن معك..

جزاك الله كل خير

انا اسوي الشراب الاخضر عباره عن بقدونس - سبانخ - جزر - زنجبيل - خيار - جزر - تفاح- كرفس - ليمون
واشربها على الريق بس مالاحظت شي في بشرتي
والبرتقال اكله يوميا وبرضو مالاحظت شي :(

طيب ممكن تعطين طريقه عمل عصير البقدونس والجزر؟؟