griwa

griwa @griwa

عضوة فعالة

خلال ههذه ثلاثة ايام الرمضان ناقصة كيلو والفضل لله ثم يرجع ل........جنين القمح

علاج السمنة والنحافة

رمضان كريم


خلال ههذه ثلاثة ايام الرمضان ناقصة كيلو والفضل لله ثم يرجع ل........جنين القمح

الله يوفقك وان شاءلله تحقق كل امنياتك ياصحبة الموضوع جنين القمح بفضل الله ثم بفضلك نقصت كيلو من خلال 3ايام الرمضان الكريم دون ان احرم نفسي عن اي شئ فاشكرك حبيبتي ان شاءلله ما تشوفين الشر ابدا الله يفرح قلبك مثل ما فرحتيني.
357
95K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

فوشي100
فوشي100
لوسمحتي

ممكن رابط
الموضوع


والى الامام دائما
بدوية مزيونة
بدوية مزيونة
ما شاء الله مبروووووك النزول


ممكن اكثر تفاصيل لاني ما فهمت وش تقصدين بـ جنين القمح


وياليت رابط الموضوع اللي استفدتي منه


وشكراً
قمر***
قمر***
ياليت تفاصيل اكثر الله يعطيك العافيه وعقبال ماتنزلين اكثر
griwa
griwa
تجربتي
الفطور/علبة زبادي مع 3 ملعقة كبيرة جنين القمح ثم اصلي بعد الصلات ملعقة او اثنين من اي نوع شوربةلانني نفسي مسدودة كانني ماكلة خروف
بعدين احاول اكل اي شي موجود من اكل حتى الحلويات بس والله ما اقدر الا شئ بسيط منها مثل اطفال بعمر سنة

السحور/علبة زبادي مع 3 ملعقة اكل جنينالقمح مع شاي اوقهوة
griwa
griwa
والله يا بنات اعذروني صارلي اسبوع قارية الموضوع بالمنتدى ما خزنته عندي فلما لقيت جنين القمح بديت فيه من اول يوم رمضان و الحمدلله استفيد منه اعقبالكم ان شاءلله