صــــــــرااحه مواضيعكم هااذي تحمس الواحد ..
وتعطيه نشااط وامل ..لبكرااا .....
انا اصلا من زمان ودي اغير من شكلي واهتم بعمري ...
الجدول الي قاعده اتبعها ..
يوميا ادهن الجسم كامل بخلطة جابر القحطاني حقت الجلسويد والزيووت .
وادهن صدري ويديني ..بكريمات ترطيب وشد ...
واول ما اقووم ....
الصباح ؛ اغسل جسمي بصابون مغربي وجهي بصابونة البابيا..الاسنان <<بمعجون +عسل
احط الواقي قبل الدوااام ...
.>>بنـــــــــــــات نصيــــــحه اهتمواا بالواقي اهم شي الواقي ان شاء الله لوماتحطين شي بس الواقي لاتنسونه خااصه احنا بشرات الشرق اوسطيه ..)))
لارجعت امسح وجهي بمنظف .. اغسل جسمي واحط كريم ترطيب ..
يومين بالاسبوع اسووي اي ماسك المتوفر عندي ..واحط على وجهي ..
وبس ....اهم نستمر على نشااااط ...
قدااااام يا بنااااات 8_8
الصفحة الأخيرة
_ حطيت خلطه تسمين الخدود
_حطيت خلطة تكبير الصدر
_غسلت وجهي بصنفره الفراولة
_ فرشت اسناني
_ حطيت كريم تفتيح الركب والابط
_حطيت زبده الكاكو على التشققات