بالتوفيق ياعسل

قصدك خلطه حلم بدون تفسير؟؟؟

اللي تسمن المؤخرره ؟



فيه تمرين اللي هو تحطين يدك عالارض وركبك
وترفعين رجلك اليمين 30 مره بعدين اليسار

شهر وتبرز المنطقه معك
بس استمرري عليها


بالنسبه للـ ال بي جي


ياليت يفيدونا وووووووووووين
انا بالخبرر :(

وا اب لعيونك

اب لعيونك

هههههههههههههههههههههههههههههه

هذا انا رزيت فيسي عندك


لكن بدون فايده


لان ماعندي فكره كلش


لكن رفع لعيونك :)

انتي عكسي تسمن المؤخرة والصدر لااااا
استخدمت دبس التمر مع الحليب وسمنهاوكثير لاحظ هالشي بس وقفته لاني ابي الصدر يكبر بس ماكبر
اذا عندك شيء للصدر اسعفيني