ام الوليد2008
•
انا استخدمتها مع الرجيم مفيده كثير بس بدونه لا
مفيده مع التخفييف والحركه:7_5_131:
جربيهاا ماراح تخسري شئ .. انا اسويها يومين اعبي ترمس صغير قدي يعني واضل اشرب فيها طول اليوم:)
والله يعطينا ويعطيك الصحه والعافة وانحافه
جربيهاا ماراح تخسري شئ .. انا اسويها يومين اعبي ترمس صغير قدي يعني واضل اشرب فيها طول اليوم:)
والله يعطينا ويعطيك الصحه والعافة وانحافه
مرحبا
انا اليوم صباحا شربت منقوع زنجبيل اخضر على الريق كنت قد نقعته في الليل
لأنه صاحبتي اختها استعملته ثلاث شهور قبل الزواج نحفت وما عاد لها كرش
وهو فرم او بشر زنجبيل اخضر في كوب ما مغلي ويترك حتى الصباح ، ثم يضرب في الخلاط ويشرب ، ومن ثم تنقع صباحا الكاس الاخرى لشربها في الليل وهكذا دواليك
انا فقط بديت اليوم ، يعني شربت كوب والثاني منقوع
ارجو من العضوات الاخوات اذا في حد مجربها ما يبخل علينا في تجربته
ولكن انا اخذها مع نظام ريجيم
انا اليوم صباحا شربت منقوع زنجبيل اخضر على الريق كنت قد نقعته في الليل
لأنه صاحبتي اختها استعملته ثلاث شهور قبل الزواج نحفت وما عاد لها كرش
وهو فرم او بشر زنجبيل اخضر في كوب ما مغلي ويترك حتى الصباح ، ثم يضرب في الخلاط ويشرب ، ومن ثم تنقع صباحا الكاس الاخرى لشربها في الليل وهكذا دواليك
انا فقط بديت اليوم ، يعني شربت كوب والثاني منقوع
ارجو من العضوات الاخوات اذا في حد مجربها ما يبخل علينا في تجربته
ولكن انا اخذها مع نظام ريجيم
صراحه انا اجربها واكل بس وجبه وحده خفيفه باليوم والله نفعت معي بكل امانه انا كنت اروح لاخصائي تغذيه في مركز الرثويه صراحه نحفت كثيير تقريبا 20 كيلو حتى يعطيك مع البرنامج حبوب GNCصراحه انا اجربها واكل بس وجبه وحده خفيفه باليوم والله نفعت معي بكل امانه انا كنت اروح...
ماشاء الله تبارك الله اختي ياليت تفيدينا وتاخذين اجرنا وتنزلين لنا البرنامج وتذكرين لنا اسم الحبوب اللي من جي ان سي و بكم نزلتي 20 كيلو هل بشهر؟ الله يجزاك خير يارب ويوفقك
الصفحة الأخيرة