إذا كنتي تستعملين شامبو جونسون للأطفال فوقفيه ﻷنه خلى شعري يعبي الحمام أثناء الغسل ولما غيرته هدأ الوضع، استعملي زيت خروع فقط ﻷنه يقوي الشعر ويحافظ على ما تبقى منه أثناء التساقط، أنا استعملت زيت الخروع من وادي النحل الوضع اصبح مستتب بعد استعمالي لخلطة الثوم والبصل والزعتر والسدر وزيوت حاره، صار يتساقط معي من 20 إلى 30 شعره يومياً الحمد لله بعد ما كان المشط يتعبى بكمية فظيعه بعد الخلطات.
ودخلي في نظامك الغذائي القمح الكامل (بُر) وتمر وجزر وخيار وبصل وثوم وطماط والبيض ومنتجان اﻷلبان وبتشوفين اللي يسرك بإذن الله تعالى سواء لمعه بالشعر أو توقف التساقط أو شعر جديد، بس استمرررري على تناولها ﻷنها وجبات الشعر المثالية
أنا أجمعها في وجبه وحده في "الشكشوكة" كوجبة عشاء احمس بصل وثوم وجزر وطماطم وشريحة صغيرة زنجبيل طازج وبس يذبلون أحطهم بخلاطه وافرمهم وارجعهم على النار واكسر عليهم بيضتين ورشة كركم وملح خشن وخلاص احشيها في توست بالقمح الكامل مع شرائح خيار وبالعافيه. ولا تنسين شرب منقوع الزبيب اﻷسود ﻷنه المفضل للشعر ﻷن فيها حديد، والفواكه أهم شي التفاح.
إذا كنتي تستعملين شامبو جونسون للأطفال فوقفيه ﻷنه خلى شعري يعبي الحمام أثناء الغسل ولما غيرته هدأ...
الله يسمع منك