خلطة بن منقاش ....

^^الامل باقي ^^ :

هلا من زمان عنك ايش اخبارك بعدنا عصاقيل ندور هنا شكل مافي احد غيرنا ههههههه شوفي انا سويت خلطه بنفسي خذيتها من مغربيه بصراحه زادت وزني بس مو كثيرلاني من الناس اللي صعب يزيدون بسرعه وتركتها ووزني ثابت مانزل بدور غيرها لان الجسم تعود عليها ماصارت تنفع اللي هيه 1حبوب صويا2حمص3ماش 4سمسم تحمصينها وتطحنيها وتاخذي مع تمر او حليب يومين 3 مرات راح تزيدي عليها 3 ل 4 كيلو باذن الله واللي عندها شي مجرب تكتب لنا

هلا من زمان عنك ايش اخبارك بعدنا عصاقيل ندور هنا شكل مافي احد غيرنا ههههههه شوفي انا سويت خلطه...

ثرِيَّـه صفرِھ ..* :

{ بخيرِ ربي يسلمس يآقلبي وأنتِ كيفس فديتس ❤❤ } أنآ مجربه بعض من مكونات الخلطه بس مآ خلطتهآ .. تسلمينَّ يآبعد تسبدي على الخلطه ❤❤ أنآ زيس صعب يزيد وزني وسهل ينقص << عآدي مآ عنده أي مشكله ينقص 😭 أنآ كنت أدور على حبوب الحلبه عند العطآر وقال مآ عنده قال << من قال تسمن لا تسمن ولا شيءٍ .. وعآد قال لي هو عن الخلطه إذا مآ زآد وزني أجيب العلبه وترجع فلوس << عآد هنآ يرتآح ضميرِي 😌 وأعرف الموضوع إنَّ مآ فيه لف ولا دورآن ..

{ بخيرِ ربي يسلمس يآقلبي وأنتِ كيفس فديتس ❤❤ } أنآ مجربه بعض من مكونات الخلطه بس مآ خلطتهآ .....