السلام عليكم
من جربت خلطة الشيف عبدالله في قناة الشارقه وخس معها 900 جرام في اليوم ولازم ريجيم معها او لحالها
الخلطة عباره عن :
2 ملعقة زنجبيل مفروم+ 2 ملعقة شاي اخضر منقوع + 2 ملعقة نعناع مفروم + 2 ملعقة شبت او كزبره او بقدونس او شبت + عصير ليمون
تخلط جميع المقادير التالية وتأخذ فقط ملعقتان من الخلطة قبل وجبة الغداء بساعه مع صحن سلطة و2 كوب ماء ساخن
ياريت اللي جربت تخبرنا بالنتايج
فوداكان @fodakan
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
بس اللي يقهرني..الزنجبيل يجوعنيي اذا شربته :(
ودي اجربها.. :(