اليوم قبل شوي في قناة النجاح كانو جايبين دكتور اعشاب
وقال عن خلطة تنزل الوزن 4 الى 8 كيلو بالشهر بدون رجيم :eek:
وهي عباره عن ( مقادير متساويه ومطحونه من الهيل - الدارسين - الزنجبيل الجاف )
ويؤخذ منها ملعقه وتخلط بملعقة خل تفاح وتؤخذ بعد كل وجبه) :09:
ويجب في هذه الفتره الابتعاد الكلي عن جميع ماهو حلو الطعم :hahaha:
الحلويات والفواكه والعصيرات والتمر والعسل .......الخ
يمكن استخدام المحلي الصناعي وليس سكرالفواكه
ويسمح بتناول باقي الاطعمه باعتدال
هذا والله اعلم
لازورد @lazord_1
قلم واعد
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
majda99
•
هل تؤثر على المرضع
الصفحة الأخيرة