خلطة رائعة لنظافة الجسم لاتنسوا تجربوها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندي لكم خلطة وايد زينة جربوها وادعولي
قشرة ليمونة - قشرة برتقالة - كأس زيت زيتون أو زيت لوز - كأس ماء ورد - عصير ليمونه - 4 ملاعق شوفان
توضع المقادير في خلاط الكهرباء وتخلط جيداً
يدهن بها كامل الجسم ماعدا الوجه وتدخلين في الساونا أو إذا كان مومتوفر لديك إفتحي ماء الحمام على الحار وقفي قريباً منه بحيث تشعرين بالحرارة لمدة 25- 30 دقيقة بعد ذلك قومي بتدليك الجسم باليف والصابون ويفضل الليف والصابون المغربي
تكرر العملية كل شهر:21: :41: