- معلقة صغيرة من الترمس المر الناعم ( تشترينه مطحون جاهز من عند العطار)
- تخلطينهم باللبن (الروب) وعلى فكرة اللبن كل ماكان قديم شوي كل ماكان مفعولة اقوى
- نص ملعقة صغيرة خميرة
تخلطيهم لين يصير عندك كريم يثبت على وجهك وبعد متغسلين وجهك تمام وتنشفيه تحطينه هالماسك على كل بشرتك وتتركيه لمدة نص ساعه بعدين ترطبيه تفركيه بحركة دائرية خفيفة علشان يشيل معاه الخلايا الميته وبعدين تغسلين وجهك بالصابونه الي تناسبك انا بالنسبة لي استعمل صابونه العسل
استمري على هالماسك يوميا بالليل قبل النوم
بالنسبة لي بعد انا اتبعت هالخطوات مع الماسك
اولا: ابتعدت عن الدهون والمشروبات الغازية لأنها تخفز الخلايا الدهنية تكثر من الحبوب
ثانيا: احافظ على معدتي انها تكون دايما طبيعية ( يعني اذا كان في امساك حاولي عالجيه بسرعه) لأنه الامساك ايضا يحبس الدهون داخل الجسم وهالشي ينشر الحبوب اكتر.
ثالثا: بعد ماغسل وجهي من الماسك اتركه عشر دقايق يجف واستعمل كريم مقشر متل ريتين اي او اي كريم مقشر ومبيض علشان يعالج اثار الحبوب القديمة اذا كانت موجودة.
اتمنى اكون قدرت افيدكم بتجربتي عزيزاتي ولا تنسوني من دعواتكم الله يرزقني بالزوووج الصااالح ياااااااارب ويرزق كل محرومه وكل من قااال آمييييييييين
