خلطة عبد الباسط لمحاربة النحافه وش هي

ررررررررررررررفع

خلطه عبد الباسط ملعقه صغيره املج ويشرب عليها كوب ماء قبل الاكل بربع ساعه

بس بصراحه الطعم مررررررررر وقمت وخلطت عليها ملعقه عسل واشرب عليها كوب الماء


بس مااستمريت عليها
والنتيجه
للاسف مالاحضت السمنه

اناسمعته اليوم يقول كليه مع زبادي او عسل ينفع اذا ما تتحمليه مع الماءء ووسلامتك

مشكوووورة لردك يالغلا