السلام عليكم ورحمـــــه الله وبركاته
هذي الخلطه نزلت وزني وشدت جسمي بطريقه رائــــعه وفعاله
في البدايه كنت اشتريها من وحده وبعدين علمتني السر وصرت اسويها بنفسي
اهم شي تراعين المقادير تمام
انا سميتـــــــــــها العجب العجاب لانها فعلا مثل السحر ممتازه
ما راح امدح فيها ابي كل من جربها او بيجربها يكتب لنا النتايج هنا
المقادير
100 جم من البردقوش
100 جم من بـــذور الرجله
100 جم كابــــلي
100 جرام شمـــــر
50 جم سنتريس
الطريقـــــه
يطحـــــن الجميــــــــــــع ويخلط
ويؤخـــذ منه معلقه صغيره ((3 جم )) قبل الوجبات بربع ساعه سافا بالماء
وبذن الله يا بنات بتشوفزون نتيجه ممتازه وما ابي منكم غير تدعولي وتجربونها لان فعلا رائعه
والنتيجه ملحوظه خصوصا اذا كنتي تتبعين رجيم ومشي
اختكم
عرش الانوثه

عرش الأنوثــــه @aarsh_alanothh
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.


انا مستمره عليها من فتره لان وزني كان فوق 120 والحمد الله انا الان مع الرجيم والمشي والخلطه هذي وزني 74 بس لسع ابي اوصل لين 55 وراح استمر


الصفحة الأخيرة
ومشكووره