بالتوفيق ياقلبي والله يحقق لك مبتغاك ان شاء الله الرجيم الكميائي وحده من صحباتي سوته نزلت عليه على كل يوم كيلو مررررررره حلو مع المشي
لاتاكلين ولاشي وصومي الست خلال هاذي الايام وافطري على 3تمرات وكوبين موية
وتشوفين اذا نقصتي
وتشوفين اذا نقصتي
الصفحة الأخيرة
ماراح انسساكم من دعاء اكثثثثثثر واكثثثثثثثثر :)
بنتظاركم بعد وبنتظار نصائحكم ورجيماتكم وخلطاتكم