الله يجزاك خير

نصائح قييمه

مشكوورة :)

اختي انا لم اتغدء ماعد اتعشاء لاني نفسي متقبل اي شي انا احب الطبخ وزوجي وعيالي ياكلون اي شي

يعشقون الساندوتشات اسوي لهم سانوتشات تونه او جبن او بيض واحيانا" كودو علشان كذا اترك العشاء

واشرب كوب حليب قليل الدسم ونظامي ملخبط مررررررره احيانا" اوصل واذا صارت الساعه 3 نص اليل

اسوي لي فطور تست بجن شرائح قليلة الدسم او بيض مع حليب واذا جت الساعه خمسه ابدء اسوي فطور

العيال على مابل يفطرون ويلبسون ويطلعون الا الساعه سته الا ربع احاول ارتب شو بالبيت واغسل مواعين

الفطور ثم اشرب العشاب و انام واقوم على الساعه وحده اصلي واسوي من الاعشاب واشرب واسوي الغدء

الساعه 2 نكون تغدينا ثم تبدء الحركه اغسل واكنس وارتب واكون مسويه حلا العصر واحطه مع القهوه واخذ قطعه

صغيره ثم نرجع للعيال والحوسه والعشاء

واحيانا" انام بعد صلاة العشاء واصحى 4 ونص ويبدء مول الكرف وبس حبيبتي






أسعدني مرورك :26:

ألف شكر الله يعطيك االعافيه

مشكووووووره

جزاك الله خير