بسم الله الرحمن الرحيم
اناجربتها علي وجابت نتيجه جيدة مع الرجيم احس انها تحرق الاكل وبعدمانحفت صارصعب يرجع
وزني
انااستخدمها مع جيم ونحفت عليها امااختي خففت الاكل 
مجردتتخفيف وتنحف عليهاوعمتي بعد كلهم خسو وااجد اما اناعشان وزني ماينحف بسرررعه مع رجيم وشوفو سبحان الله
على ان وزني ماينزل بسرررعه الا انها ساعدتني مع الرجيم كثييير
كل ذولا مشاءالله نحفو عليها افضل ماجربت من حبوب التحيف وقهوة التحيف اللي اسمها كافي
لايت يبيعونها بجريدة الوسيله شريتها بميتين وزي الزفت ولا نص كيلو
وخسارة بس الميتين عليها
وبعدافضل خلطات التحيف حتى اللي تبي تحافظ على وزنها مايزيديعني ماتبي تسمن
اوبعدرجيم تثبت لها
نحضرثلاثين فص ثوم واربع ليمونات مقطعه شرائح سخيفه جدااا وبقدونس بدون اعواد وزنجبيل طازج وست اكواب ماء
\\الطريقه\\\
نطبخ الثوم مع اليمون مع قشرالليمون ومجردمايفوح فوحه نطفيه ونسكبه على البقدونس
والزنجبيل ست ملاعق ك البقدونس ثلاث قبضات تقريباوبعدين نصفيه
ونخليه مع بعض لين يبردوبعدين نصفيه ويوضع في الثلاجه شهرين مايخرب
عادي بعدالوجبه اوقبلها بس موعلى الريق فنجان قهوة اناناسبني بعدالوجبه بس موعلى طول لا
بعدها باربعين دقيقه يعني كل وحدة تجربه بعداوقبل وش الي يناسب جسمها
على فكــــــــــــرة الثـــــوم مــــــايطلع ريـــــــــحه لانـــــه مـــاقطـــــع واللـــي عـــــادي عندهــا
الـــــريحــــه تخـــــــــرم الـــــــثــــوم للنـــــتيجــــــــه افضــــل :)
الموضوع صعب فهمه كذا
مشكوره