خلطه للي تبي الرشاقه بس تحملي الطعم

هلاوي بنات كيف حالكم
وشلونكم مع السمنه اكيد مجننتكم
بس عندي لكم خلطه تقضي عليها
بس على شرط

تتحمليه الطعم

ترااااااه

اللي تبي تتحمل تسويها

12 فص ثوم
ملعقه كبيره كمون
لتر ماء

يضع على النار حتى الغليان ويخلط في الخلاط
ثم يوضع في علبه ويشرب مقدار بيالة شاي على الريق

اتمنى الفايده للجميع

بالتوفيق
بنات انا قريت هذا الموضوع في منتدى ثاني ونقلته للفائده مع اني ما اعاني من السمنه لكن للاخوات الاتي يعانين من السمنه