السنامكي روعه ... كل 3 يام اشربي كوب وبأذن الله راح ينظف
وفيه طريقه ذكرها الدكتور جابر وهو تنظيف القولون من اسفل يعني من فتحه الشرج
وهو باستخدام الحقنه الكبيره ووضع فيها ماء معقم وليمون والنوم على الجنب لمده 15 دقيقه
وبعد ذلك الدخول لدورة المياه واخراجه
وفيه طريقه ذكرها الدكتور جابر وهو تنظيف القولون من اسفل يعني من فتحه الشرج
وهو باستخدام الحقنه الكبيره ووضع فيها ماء معقم وليمون والنوم على الجنب لمده 15 دقيقه
وبعد ذلك الدخول لدورة المياه واخراجه
يابنات المعرف احيانا يكون مشترك