خلط حشيشة القنفذ مع عصير الليمون يخفف أعراض الانفلونزا والثوم مضاد لآلامها

قبل ان نتحدث عن الأدوية العشبية المستعملة في علاج الانفلونزا نود ان نعطي القارئ الكريم نبذة مختصرة بتعريف المرض.
ما هي الانفلونزا؟
الانفلونزا مرض حاد معد يصيب الجهاز التنفسي ابتداءً من الحلق الى الرئتين ويعرف لدى دول الغرب باسم فلو (FLU). والانفلونزا سببت في السنين الماضية اوبئة خطيرة تصيب أمما بأكملها ولكنها قليلة الخطورة وذلك بفضل التقدم العلمي ولاسيما في طرق التطعيم الواقية. والانفلونزا تكون اشد خطورة على المسنين والأطفال وأشد خطراً على مرضى الربو. والانفلونزا تضعف المقاومة وعليه يمهد الطريق لغيره من امراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب وتكيسها والالتهاب الرئوي والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأذن الوسطى، كما قد يتأثر بها القلب ايضاً.

الأسباب
ما هي أسباب الانفلونزا؟
- سبب الانفلونزا فيروس ويعتبر هذا الفيروس من اكثر الفيروسات سرعة في الانتقال من شخص إلى آخر عن طريق العطس والسعال وفيروس الانفلونزا اربعة انواع سماها العلماء أ، ب، ج، د ويقسم كل منها الى أقسام أخرى مثل أ1، أ 2.والفيروس أ 2فصيلة جديدة ظهرت اول مرة عام 1957م وتعرف باسم الانفلونزا الآسيوية. و كان أول ظهوره في هونج كونج حيث أصابت ا كثر من 20% من الناس، ثم انتشرت ببطء حتى عمدت انحاء المعمورة، بأكملها في عدة أشهر. ونظراً لحداثة نوعها فلم يكن هناك طعم لمقاومتها.

الأعراض
ما هي أعراض الانفلونزا؟
عادة تظهر الانفلونزا على الشخص فجأة بعد حضانة قصيرة للفيروس. وعندما يدخل هذا الفيروس الى الجهاز التنفسي ، فإنه لا يقتصر على هذا الجهاز فقط بل يغزو الجسم جميعه في سرعة مذهلة. وأعراضه حمى وسعال وغثيان وآلام في الظهر والعضلات في أي جزء من الجسم، وتستمر الحمى ما بين يوم الى سبعة أيام، ثم تنتهي فجأة ولكن المريض يستمر في المعاناة من الانهاك والضعف.

العلاج
ما هو علاج الانفلونزا؟
لا يوجد حتى الآن علاج ناجع للانفلونزا فمن المعروف ان الفيروسات لا تتأثر بأدوية السلفا والمضادات الحيوية ولكن هذه المواد توصف لمريض الانفلونزا من اجل درء مضاعفات الأمراض البكتيرية الأخرى مثل الالتهاب الرئوي. ويجب على المريض التزام الفراش من اجل وقاية غيره من هذا المرض السريع العدوى، ويجب على المصاب بالانفلونزا الالتزام بالدفء وشرب السوائل بكثرة بالاضافة الى تناول مسكنات الحمى كل ثلاث ساعات تساعد في القضاء على الحمى وتخفيف الآلام والضيق. ويجب على المرضى المصابين بالربو والذين يتعاطون علاجاً لذلك عليهم عند اصابتهم بالانفلونزا زيادة جرعة ادوية الربو بالضعف لحين الشفاء من الانفلونزا ويجب التأكد من ذلك من طبيبهم المختص.
وهناك مصل للانفلونزا للسيه من الانفلونزا ويجب اخذ هذا المصل قبل التعرض للاصابة بوقت كاف ويجب على المسنين فوق الخامسة والستين والحوامل والأطفال ومرضى القلب والرئتين والكليتين استعمال مصل الانفلونزا ويعاد التطعيم سنوياً حيث ان حصانة المصل لا تدوم مدة طويلة، كما يجب البعد عن الأماكن المزدحمة مثل المسارح وغيرها وكذلك ركوب الأتوبيسات العامة المزدحمة كما يجب على كل مريض بالانفلونزا محاولة الاحتياط لكي لا يعدى غيره وذلك عن طريق تغطية انفه وفمه عندما يكح او عندما يعطس وذلك باستعمال مناديل الورق الخاصة ورمي هذه المناديل في كيس القمامة واستبداله بمنديل جديد وهكذا. كما يجب عليه الإكثار من غسل يديه وان يكون له منشفة خاصة في بيته لا يستعملها غيره وغسل الأواني التي يأكل فيا او يشرب بها بماء مغلي مباشرة بعد الانتهاء منه. كما يفضل عدم معانقته للآخرين وعدم تقبيل الاطفال وعدم مصافحة الاخرين اثناء اصابته بالانفلونزا.

الأعشاب
ما هي الأدوية العشبية المستخدمة في الحد من الانفلونزا؟
يوجد عدد كبير من الأدوية العشبية التي تفيد كثيرا في علاج الانفلونزا وهي:
- حشيشة القنفذ الأرجوانية ECHINACEA
لقد تحدثنا عن حشيشة القنفذ الارجوانية في مواضيع سابقة لكن حديثنا اليوم عن تأثيرها على الانفلونزا حيث يقول الدكتور روي ابتون محاضر في الأعشاب وعضو في جمعية الأعشاب الأمريكية ان افضل شيء للانفلونزا هو دمج حشيشة القنفذ مع عصير الليمون عند الشعور بأعراض الانفلونزا حيث يحضر مغلى من ازهار حشيشة القنفذ وذلك بأخذ ملعقة صغيرة وغمرها في ملء كوب ماء مغلي وتركها 5دقائق ثم يعصر على المغلى ليمونة كاملة ثم يشرب من ذلك ثلاث مرات يومياً، أو يمكنك استخدام صبغة حشيشة القنفذ الموجودة في محلات الأغذية التكميلية بحيث يؤخذ 25نقطة وتوضع في كوب ثم يعصر عليها ليمونة كاملة ثم يملأ الكوب بالماء المغلي ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم او يمكن استعمال كبسولات حشيشة القنفذ الأرجوانية الموجودة ايضاً في السوق.
- الثوم GARLIC
لقد نجح المصريون القدامى في استعمال الثوم لعلاج الانفلونزا والبرد وافضل طريقة لاستعمال الثوم هو تقطيع ثلاثة افصاص من الثوم الأخضر الطازج ويلهم ثم يعقبه بشرب مليء كوب من الماء. ومن المعروف ان الثوم هو من افضل الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على مضادات الجراثيم والفيروسات ويكرر ذلك مرة في المساء.
- السلبوت الكبير NASTURIM
وهو نبات حولي متسلق يصل ارتفاعه الى 3أمتار اوراقه دائرية وازهاره بوقية برتقالية اللون وموطن هذا النبات البيرو ويزدهر في الأماكن المشمسة، وهو يزرع كعشبة للزينة والسلطة.
الأجزاء المستعملة من النبات الأزهار والأوراق والبذور، يحتوي النبات على جلوكوزيدات بما في ذلك الجلوكوتروبيولين والسبيلانتول والميرروسين وحمض الاوكزاليك وفيتامين ج. يعتبر النبات من المضادات الحيوية الجيدة لكن الأزهار هي الأكثر تأثيراً وقد استخدم هذا النبات من عدة قرون لعلاج الانفلونزا والبرد والكحة ويقدس اهالي البيرو هذا النبات ويستعمل على هيئة شاي حيث يؤخذ ملء ملعقتين من النبات المجروش ويضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم.
- النعناع PEPPERMINT
يحتوي النعناع على زيت طيار المركب الرئيسي فيه المنثول ويعتبر المنثول من مضادات البرد والانفلونزا ويستخدم النعناع على هيئة شاي حيث يؤخذ ملء ملعقة من الأوراق الجافة وتوضع في كوب ثم يضاف لها ماء مغلي حتى يمتلئ الكوب ويترك لمدة 5دقائق مغطى ثم يصفى ويشرب. كما يستحب عمل مساج لزيت النعناع للصدر حيث يساعد على منع الأنفلونزا والبرد.
- فطر شتاك SHITAKE MUSHROOM
يقول الباحثون اليابانيون ان هذا الفطر الياباني الأصل والمعروف علمياً باسم LENTINUS EDODES والذي يزرع على ارفف خاصة وعلى جذوع بعض الأشجار وله لون ابيض مثل الثلج يقولون انه افضل بكثير من العقاقير التجارية المصنعة كمضادة للفيروسات. ويقولون ان مركب اللنتين في هذا الفطر هو الذي يساعد على تقوية المناعة لكي تكافح فيروسات البرد والانفلونزا وقد صممت وصفة تشمل هذا الفطر هي كالآتي:
نصف كوب فطر شتاك طازج + نصف كوب ثوم مفروم + نصف كوب بصل على هيئة حلقات + كوبان سلطة مشكلة. يخلط فطر شتاك مع الثوم والبصل ويوضع عليها نصف كوب من صلصة السلطة وتترك حتى تكون حلقات البصل طرية جداً ثم يضاف هذا المزيج الى السلطة وتحرك جيداً ثم تؤكل هذه الكمية كافية لشخصين.
- الحماض صغير الورق SHEEP`S SORREL
وهو نبات معمر نحيل يصل ارتفاعه الى حوالي 50سم له اوراق سهمية الشكل وسنابل زهرية خضراء تتحول الى حمراء عند النضج، الأجزاء المستعملة من النبات هي جميع اجزائه عدا الجذور يحتوي مواد انثراكينونية واكزلات وكذلك فيتامين ج، ويستعمل قبائل الاسكيمو هذا النبات لمكافحة الانفلونزا والبرد حيث يستعمل اما طازجاً حيث يؤكل لوحده او مع السلطة ويمكن استعماله جافاً حيث يؤخد ملء ملعقة كبيرة من النبات المجروش ويضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 5دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم. هذا النبات ينمو على نطاق واسع في المملكة.
- التفاح APPLE
ان تناول تفاحتين بقشورها وبذورها تفاحة في الصباح واخرى في المساء يخفف كثيراً من آلام وحمى الانفلونزا وبالنسبة للمصابين بمرض السكري فيأكل المريض نصف حبة صباحا والنصف الآخر مساءً.
- مزيج من اليانسون وحصا البان والشمر:
تؤخذ كميات متساوية من هذه المواد وتطحن جيداً ثم تحفظ في برطمان وعند الاصابة بالانفلونزا يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من المسحوق وتوضع في كوب ويصب عليها ماء مغلي ويقلب جيداً ويحلى بالسكر ويغطى ويترك ل مدة عشر دقائق ثم يشرب وهو دافئ بمعدل كوب بعد كل وجبة حيث يقوم على تخفيض الحرارة تماما ويقلل من حدة الانفلونزا.
- الأخيليا ام الألف ورقة ACHELIA
لقد سبق الحديث عن نبات الأخيليا أم الألف ورقة في اعداد سابقة وهي تحتوي على زيت طيار واهم مركباته لينالول، كافور سابينين ومازولين، ولاكتونات الأحادية النصفية وفلافو نيدات وحمض الساليسيليك وكومارينات وحمض العفص، يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق العشبة وتوضع في كوب زجاجي ثم يصب عليها الماء المغلي فوراً وتقلب وتحلى بقليل من السكر وتغطى لمدة 5دقائق ثم تشرب مرة بعد الفطور واخرى عند الخلود الى النوم تعتبر هذه الوصفة مضادة للانفلونزا والزكام وخلافه.
- رجل الأسد LADY`S MANTEL
وهي عشبة معمرة يصل ارتفاعها الى 30سم لها اوراق مفصصة وأزهار خضراء صغيرة جداً. الجزء المستعمل من النبات كل اجزاء النبات بما في ذلك الجذر. تحتوي رجل الأسد على حمض العفص وجلوكوزيد وحمض الساليسيليك. تستعمل هذه العشبه لتخفيف حمى الانفلونزا وتقليل آلامها والطريقة ان يؤخذ من مسحوق العشبة ملء ملعقة صغيرة وتوضع في كوب ثم يصب فوقه الماء المغلي فوراً ويقلب جيداً ثم يغطى ويترك لمدة 5دقائق ويمكن تحليته بالسكر او العسل ويشرب بمعدل ثلاث الى اربع مرات في اليوم.

- شربة الدجاج:
يقول الدكتور اروين زيمينت بروفيسور بالولايات المتحدة الأمريكية ان شرب جفنة من شوربة الدجاج المضاف اليها ثوم وبصل وفلفل اسود وشطة والتي تقوم على مكافحة فيروس الانفلونزا ويقول البروفيسور زيمينت ان مفعول هذه الشربة يظهر بعد نصف ساعة من شربها ويؤكد على طبخ الدجاج الذي يستعمل للشربة حتى تتفسخ العظام عن اللحم.

الرياض