مـــــرحبــآآ بنـــات
شخبــــاركم مع السمنه:44:
بنـــات مين جربت خلطة الكيوي والأنناس
او خلطه تنــحف بنـــات تكفون ساعدوني
فيـــه مناسبه كبيــــره عندنا بعد اسبوعين
وانا يبي لي 5 كيلو ويصير جســمي حلو
وانا ماانتظـم بالرجيم لازم اللخبط::icon33:
بنــــــــــــــات الله يحقق اللــي بالها
وييـــسر امورهـــا ويفرج همهـــا اللــي تفيدني
ارخصتهم واغليتك @arkhsthm_oaghlytk
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
smr_rs
•
للرفع
هلا حبيبتي
شوفي هالرابط يمكن يفيدك لاني راح ابدأ فيه اليوم بإذن الله
دعواتك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1280741&page=6
شوفي هالرابط يمكن يفيدك لاني راح ابدأ فيه اليوم بإذن الله
دعواتك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1280741&page=6
رتيل1
•
سمعت في منتدى ثاني ....انه في خلطة وهي زبادي قليل الدسم مع ملعقة شمر وملعقة نخاله مطحونات ثم تضعينه في الزبادي وتاكلينه قبل الوجبه مع 2 كاس موية وتنحف في الشهر 10 كيلو ,,, عاد انا ماجربت بس اقول يمكن تستفيدين او اشربي ليمون وشاي اخضر وقرفة وزنجبيل كاسين في اليوم وخاصة بعد الوجبة والله ينفع بها وتستفيدين
الصفحة الأخيرة