سجي عيوني اسم الماركه وهو طبيعي

وبنصحك فيه وتلاقيه بمركز سلطان

انا اتبعت حميه الماء قبل الفطور كوبين ونصف ماء بنصف ساعه


وقبل الغدا كوبين ونصف ماء بنصف ساعه وقبل العشاء الساعه خمس ونصف اشرب كمان ثلاث كوبايات ماء وبين الوجبات اشرب مره شاي الصيني الاخضر بدون سكر ومره اشرب مرميه ومره كليل الجبل
وطبعا مبتعده نهائي عن السكريات والحلويات والمياه الغازيه


تحياتي الك

شكرا لكم على المعلومات المفيده استفدنا منها جميعا

خل التفاح هو ينفع لرجيم ولا لا اللة يرزقكم انشااللة بس ردو :time:ok

هو يستعمل مع الريجيم ليساعد على انقاص الوزن وبدون ريجيم يحافظ على الوزن

أختى البعض يشربه على الريق مخفف بماء ولكن نصيحه من أخت إلى أختها

لاتشربينه لأنه يأثر على الكلى

وحده أعرفها شربته ولين ألحين تعاني من الكلى