خمس ملاعق من الطماطم يومياً تكافح حروق الشمس وتجاعيد البشرة

الصحة واللياقة

د. عبد العزيزبن ناصر السدحان
أوضحت دراسة حديثة أن الطماطم تكافح حروق الشمس وتجاعيد البشرة .
فقد أجريت الدراسة في جامعة مانشستر ببريطانيا ونشرت في مجلة الجمعية البريطانية لعلم الجلد وأمراضه . وأوضح الباحثون أن إضافة خمس ملاعق من الطماطم إلى الغذاء اليومي لعشرة متطوعين قد حسنت من قدرة جلدهم على حماية نفسه من الأشعة فوق البنفسجية المؤذية.

وعزا الباحثون ذلك إلى مادة الليكوبين المضادة للتأكسد الموجودة بالطماطم .

وأوضح الباحثون أن الغذاء الذي تتوفر فيه كميات معتدلة من الطماطم يزيد من معدل الكولاجين في الجلد ، مؤكدين أن النظام الغذائي الذي يحتوي على مستويات عالية من الطماطم المضادة للتأكسد يشكل وسيلة جديدة للحماية من أشعة الشمس الضارة.
5
713

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

$$ليــنا الحلوة$$
جزاك الله خير عاد انا احب الطماطم مع الطبيخ
عبايه فوق الراس
جزاك الله خير عاد انا احب الطماطم مع الطبيخ
جزاك الله خير عاد انا احب الطماطم مع الطبيخ
:27:
زهرة اليوم.
زهرة اليوم.
جزاك الله خيرا يا عسل
عبايه فوق الراس
زائرة :
هذا التعليق محذوف
:)
عبايه فوق الراس
جزاك الله خيرا يا عسل
جزاك الله خيرا يا عسل
:26: