ninnananna
•
اختى jojo الف شكر ليكى جزاكى الله كل خير و ان شا الله براجع الموضوع من الاول
&jojo&
•
اختى jojo الف شكر ليكى جزاكى الله كل خير و ان شا الله براجع الموضوع من الاولاختى jojo الف شكر ليكى جزاكى الله كل خير و ان شا الله براجع الموضوع من الاول
الله يعينك يااارب هو فعلا من ناحيه عدم التركيز والنسيان والم العضلات كله بسبب الغده لكن هاليومين خذي قسط هندي راح ترتاحين من اعراض الغده بأذن الله
حبيبتي رجعت لكل مشاركاتك كلها مجاوبه عليها :(
ماعدى سؤالك عند دكتور غدد في جده ؟
وما جاوبت عليه لانه ماعندي خلفيه والله لاني انا من الرياض
لكن سمعت فيه دكتور في مستشفى فقيه يقولون كويس وان شاء الله بنات جده بفيدونك
واي سؤال ابشري راح احاول اجاوبه باللي اقدر عليه اهم شي تكونين راضيه :)
العفو حبيبتي اتمنى تلاقين الفايده
حبيبتي رجعت لكل مشاركاتك كلها مجاوبه عليها :(
ماعدى سؤالك عند دكتور غدد في جده ؟
وما جاوبت عليه لانه ماعندي خلفيه والله لاني انا من الرياض
لكن سمعت فيه دكتور في مستشفى فقيه يقولون كويس وان شاء الله بنات جده بفيدونك
واي سؤال ابشري راح احاول اجاوبه باللي اقدر عليه اهم شي تكونين راضيه :)
العفو حبيبتي اتمنى تلاقين الفايده
&jojo&
•
أعراض الخمول
قد نجد بعض هذه الاعراض
الشعور بالكسل والخمول
-الرغبة في الجو الدافيء وزيادة الحساسية للبرد
-الإمساك المزمن
-جفاف الجلد والشعر
-إنتفاخ الوجه
-خشونة في الصوت
-إرتفاع الكوليسترول في الدم
-زيادة الوزن الغير متوقعة
-آلام في العضلات و تقلصات أو تصلبات
-ألم و تورم أو تصلب في المفاصل
- في المرأة تكون الحيضة أكثر غزارة من الحيضه الطبيعية
- كثرة الاكتئاب و كثرة النسيان
- بروز وتضخم الغدة الدرقية للعيان
اذا كنت تعانين من خمول الغدة الدرقية وتتعالجين بالثايروكسين تجنبي مايلي:
1- تناولي الدواء بموعد ثابت في الصباح قبل تناول اي طعام ولاتتناولي الطعام الا بعد مرور ساعه
2-تجنبي تناول اي طعام يحتوي على الكالسيوم مباشرة بعد تناول حبة العلاج لان الكالسيوم يثبط مفعول الدواء
3- تجنبي تناول اقراص الحديد الا بعد 4ساعات من تناول الحبوب
لانها تثبط عمل الدواء
4- حاولي قدر الامكان تجنب معاجين الاسنان الحاوية على الفلورايد والمياه المعدنية المفلورة لان الفلور من احد مسببات خمول الغدة الدرقية, واذا اضطريتي الى استخدامها ابذلي مابوسعك لغسل الفم من بقايا المعجون
5-تجنبي تناول الزهرة والملفوف و اللفت والبروكلي صلصة الصويا واي منتجات فول الصويا والجرجير
6-تناول الاغذية اللي تساعد في تحفيز عمل الغدة مثل:
الجزر ,الذرة ,البنجر ,البازلاء ,البطاطس,الموز ,العنب, البرتقال, الأناناس , الزبيب ,الببايا ,البطيخ الاحمر, جوز الهند , عشب البحر klep
7- تناول مكملات عنصر الزنك والسيلينيوم
8-عوضي النقص الحاصل بفيتامين B12 لان اغلب حالات الخمول يصاحبها نقص هذا الفيتامين
تأثير الأطعمة على امتصاص العلاج
يمكن لبعض أنواع الأطعمة والمكملات الغذائية أن تضعف امتصاص الهرمون الصناعي البديل للثيروكسين، مثل:.
1- الحديد او تركيبات المعادن والفيتامينات التي تحتوي على الحديد.
2- الكالسيوم.
3- طحين فول الصويا.
4- مضاد الحموضة هيدروكسيد الصوديوم.
5- بعض أنواع أدوية قرحة المعدة.
6- بعض العلاجات المخفضة للكولسترول.
وأفضل نصيحة هي تناول العلاج على معدة فارغة قبل او بعد عدة ساعات من تناول هذه الأطعمة او المكملات الغذائية لتجنب التداخل.
قد نجد بعض هذه الاعراض
الشعور بالكسل والخمول
-الرغبة في الجو الدافيء وزيادة الحساسية للبرد
-الإمساك المزمن
-جفاف الجلد والشعر
-إنتفاخ الوجه
-خشونة في الصوت
-إرتفاع الكوليسترول في الدم
-زيادة الوزن الغير متوقعة
-آلام في العضلات و تقلصات أو تصلبات
-ألم و تورم أو تصلب في المفاصل
- في المرأة تكون الحيضة أكثر غزارة من الحيضه الطبيعية
- كثرة الاكتئاب و كثرة النسيان
- بروز وتضخم الغدة الدرقية للعيان
اذا كنت تعانين من خمول الغدة الدرقية وتتعالجين بالثايروكسين تجنبي مايلي:
1- تناولي الدواء بموعد ثابت في الصباح قبل تناول اي طعام ولاتتناولي الطعام الا بعد مرور ساعه
2-تجنبي تناول اي طعام يحتوي على الكالسيوم مباشرة بعد تناول حبة العلاج لان الكالسيوم يثبط مفعول الدواء
3- تجنبي تناول اقراص الحديد الا بعد 4ساعات من تناول الحبوب
لانها تثبط عمل الدواء
4- حاولي قدر الامكان تجنب معاجين الاسنان الحاوية على الفلورايد والمياه المعدنية المفلورة لان الفلور من احد مسببات خمول الغدة الدرقية, واذا اضطريتي الى استخدامها ابذلي مابوسعك لغسل الفم من بقايا المعجون
5-تجنبي تناول الزهرة والملفوف و اللفت والبروكلي صلصة الصويا واي منتجات فول الصويا والجرجير
6-تناول الاغذية اللي تساعد في تحفيز عمل الغدة مثل:
الجزر ,الذرة ,البنجر ,البازلاء ,البطاطس,الموز ,العنب, البرتقال, الأناناس , الزبيب ,الببايا ,البطيخ الاحمر, جوز الهند , عشب البحر klep
7- تناول مكملات عنصر الزنك والسيلينيوم
8-عوضي النقص الحاصل بفيتامين B12 لان اغلب حالات الخمول يصاحبها نقص هذا الفيتامين
تأثير الأطعمة على امتصاص العلاج
يمكن لبعض أنواع الأطعمة والمكملات الغذائية أن تضعف امتصاص الهرمون الصناعي البديل للثيروكسين، مثل:.
1- الحديد او تركيبات المعادن والفيتامينات التي تحتوي على الحديد.
2- الكالسيوم.
3- طحين فول الصويا.
4- مضاد الحموضة هيدروكسيد الصوديوم.
5- بعض أنواع أدوية قرحة المعدة.
6- بعض العلاجات المخفضة للكولسترول.
وأفضل نصيحة هي تناول العلاج على معدة فارغة قبل او بعد عدة ساعات من تناول هذه الأطعمة او المكملات الغذائية لتجنب التداخل.
حبيبتي رجعت لكل مشاركاتك كلها مجاوبه عليها :(
ماعدى سؤالك عند دكتور غدد في جده ؟
وما جاوبت عليه لانه ماعندي خلفيه والله لاني انا من الرياض
لكن سمعت فيه دكتور في مستشفى فقيه يقولون كويس وان شاء الله بنات جده بفيدونك
واي سؤال ابشري راح احاول اجاوبه باللي اقدر عليه اهم شي تكونين راضيه :)
شاكره لك ياجوجو ماقصرتي
ماعدى سؤالك عند دكتور غدد في جده ؟
وما جاوبت عليه لانه ماعندي خلفيه والله لاني انا من الرياض
لكن سمعت فيه دكتور في مستشفى فقيه يقولون كويس وان شاء الله بنات جده بفيدونك
واي سؤال ابشري راح احاول اجاوبه باللي اقدر عليه اهم شي تكونين راضيه :)
شاكره لك ياجوجو ماقصرتي
بنات مين تعرف احسن دكتور في جده للغددبنات مين تعرف احسن دكتور في جده للغدد
والله مااعرف انا اراجع في العسكري الدكتور الي اتابع معاه اسمه خالد
والله مو ذيك الزود بس الله يشفينا من عنده
وما جربت دكتور غيره لانه الغده ماينفع معاها غير الحبوب
وكل شهرين ثلاثه اسوي تحليل ويقول كويسه خليكِ ماشيه على الدواء
والله مو ذيك الزود بس الله يشفينا من عنده
وما جربت دكتور غيره لانه الغده ماينفع معاها غير الحبوب
وكل شهرين ثلاثه اسوي تحليل ويقول كويسه خليكِ ماشيه على الدواء
الصفحة الأخيرة