السلام عليكم كيفكم اخواتي انا اول مره اشارك معاكم في الموضوع بس احب افيدكم بمعلومه قالتها لي صديقة والدتي وهي اخصائية تغذية وانا اعاني من خمول في الغده الدرقيه ونصحتني بkelp وقالتلي خذي حبه بعد الفطور وحبه بعد العشا وقالتلي تلاقي هذي العشبه بشكلها الطبيعي عند محل اسمه ابازير في جده قالتلي اطبخها مثلا مع الجزر وكليها قالت مفعولها مره طيب ويفضل ممارسة الرياضه اقل شي ساعه وانا بستخدم بس الحبوب والله الشافي المعافي
#فاتنة# :
عادي مع الفطور بس الافضل تاخذي الحبه وحبه او ثنتين تمر وتصلي وكذا وبعدين تكملي فطور... الدكتور قالي كذا ..عادي مع الفطور بس الافضل تاخذي الحبه وحبه او ثنتين تمر وتصلي وكذا وبعدين تكملي فطور... الدكتور...
جزاك الله الجنه اختي فاتنه....
ومتعك بالصحه والعافيه ورزقك الذريه المعافاة الصالحه
ومتعك بالصحه والعافيه ورزقك الذريه المعافاة الصالحه
شوكلت كيك :
السلام عليكم كيفكم اخواتي انا اول مره اشارك معاكم في الموضوع بس احب افيدكم بمعلومه قالتها لي صديقة والدتي وهي اخصائية تغذية وانا اعاني من خمول في الغده الدرقيه ونصحتني بkelp وقالتلي خذي حبه بعد الفطور وحبه بعد العشا وقالتلي تلاقي هذي العشبه بشكلها الطبيعي عند محل اسمه ابازير في جده قالتلي اطبخها مثلا مع الجزر وكليها قالت مفعولها مره طيب ويفضل ممارسة الرياضه اقل شي ساعه وانا بستخدم بس الحبوب والله الشافي المعافيالسلام عليكم كيفكم اخواتي انا اول مره اشارك معاكم في الموضوع بس احب افيدكم بمعلومه قالتها لي...
هل هذه الحبوب تنزل الوزن ردي الله يسعدك:cook:
#فاتنة# :
عادي مع الفطور بس الافضل تاخذي الحبه وحبه او ثنتين تمر وتصلي وكذا وبعدين تكملي فطور... الدكتور قالي كذا ..عادي مع الفطور بس الافضل تاخذي الحبه وحبه او ثنتين تمر وتصلي وكذا وبعدين تكملي فطور... الدكتور...
فاتنه الله يسعدك ويشفيك ويرزقك الذرية الصالحه ابي اسالك هل اقدر اخذ الحبوب قبل السحور بساعه؟؟؟؟
يعني اكون جوعانه قبلها باربع ساعات واخذها قبل السحور بساعه بعدين اتسحر عشان اقدر اسوي الفطور لزوجي ويكون جسمي نشيط
لاني لو اخذتها بعد الفطور راح يكون النهار كله كسل ردي الله يوفقك:26:
يعني اكون جوعانه قبلها باربع ساعات واخذها قبل السحور بساعه بعدين اتسحر عشان اقدر اسوي الفطور لزوجي ويكون جسمي نشيط
لاني لو اخذتها بعد الفطور راح يكون النهار كله كسل ردي الله يوفقك:26:
الصفحة الأخيرة
لكن ان شاء الله ان الموضوع سهل لانه منتشر كثــيـــــــــر بين النساء ..وكله بأجره ان شاء الله
حاولي تقرأي موضوعنا الاول لان فيه معلومات مهمه مانقدر نختصرها برد واحد ..
وبعدها لو احتجتي اي استفسار انا حاضره ..