انا قالي الدكتور مع الفطور ممكن معاه كم تمره يعني يكون الفطور خفيف

انا صراحه افطر على تمره عشان السنه

وبعدين اخذ الحبوب وافطر شي خفيف واصلي وبعدها بساعه تقريبا نحضر الفطور الثاني

بس صراحه لما اكون عند ناس اخذها بعدين يعني اخبص

والله يعينا ويكتبلنا الاجر

انه عن نفس من اربع سنين اكل الحبوب مع الماء وعقب ثلث ساعه افطر بس شكلي هالسنه باكل تمره مع الماي والحبوب

الباقيات كيف طريقتكم ؟؟؟

انا اول مره اكلها برمضان اكلها مع الفطور عادي على كلام الدكتور بس يابنات انا سويت تحليل وزادني الدكتور 50 ثانيه يعني اكل حبتين باليوم 100 يعني 50 و50توقعون عادي ولى فيه خطر

شوكو..

عادي ياقلبي تاخذي ميه فيه ناس ياخذ 150 وفيه 200 وهو على حسب تحليلك

واهم اشي انت انتظمي عليه يوميا عشان يكون التحليل مضبوط


وهو الدكتور في البدايه يعطي جرعات معينه

الى ان يستقر التحليل يصير عندك جرعه مضبوطه على طوووووول