السلام عليكم
باقي يوم ولا يومين على رمضان الله يبلغكم الشهر
المهم انا بنت ماني متزوجه يعني (انسه عزباء)ههه
انا مخلصه من الدورة تقريبا 5ايام ومن خلصت من الدورة
وانا احس بجسمي بخمول ودي انام واحس نفسي كذا
كسلانه وقت الدورة وقبل الدورة لما يجني هل شعور عادي
وبسب تغيرات الهرمونات بس الحين مخلصه دوره ليه يحني
هل شعور واكثر شيء يجني قبل المغرب او بعد المغرب زي
اليوم حسيت اني ودي انام ونمت وقمت توا والايام الي قبل
بعد احس اني ابي انام واحس بخمول وكسل ولا انا مسويه
تحاليل من شهر سليمه ماعندي لاغده ولا غيره بس دمي
10 وعالجت بحبوب مدري وش فيني يااعالم انا انام ساعه5
الفجرواصحى الظهر ساعه2 احيانا يعني مفروض شبعت نوم وين
المشكلة محتاره؟؟
ام لين وديم @am_lyn_odym
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
fayo0o :
هلابتس وعليكم السلام آمييين عسسى ربي يبلغناه وإحنا بخير وعافيه حالتسس مثل إختي نواااااااامه وبس دايخه بسس كرفناهـا هالايام وصارت أششوا هههههه الموهيم حبيبتي يمكن الجو مسبب لتس كذا روتينتس متكرر مافيه شيء جديد حاولي تشغلي نفستس بأي شيء عشان تتنشطي وربي يسسسعدگ. تم الإرسال بواسطة iPhone بإستخدام منتدى عالم حواءهلابتس وعليكم السلام آمييين عسسى ربي يبلغناه وإحنا بخير وعافيه حالتسس مثل إختي نواااااااامه وبس...
ويسعدك يارب
والله جائز بس هذا روتني ماتغير من تخرجت من ثانوي
والله جائز بس هذا روتني ماتغير من تخرجت من ثانوي
السلام عليكم ورحمة الله
اذا كنتي عاملة ريجيم وحارمة نفسك من بعض انواع الطعام فهذا الكسل عادي
وكمان انتي بتنامي الساعة خمسة الفجر وتصحي بعد الظهر وهذا خطأ جسيم ويسبب حالة الكسل والخمول بسبب قلة نقص بعض الهرمونات المنشطة التي تفرز في ساعات الليل فقط عندما يكون الانسان نائم ونمط حياتك بيتعب قلبك في المستقبل فانتبهي
كذلك انتبهي ان نوع الطعام اللي بتاكليه له اثر كبير --- فاذا كان يحوي سكريات ودهنيات وكاربوهيدرات كثيرة وبتشربي سوائل مع الطعام فان هذا من مسببات الكسل والخمول
ارجو ان تغيري نمط حياتك
اذا كنتي عاملة ريجيم وحارمة نفسك من بعض انواع الطعام فهذا الكسل عادي
وكمان انتي بتنامي الساعة خمسة الفجر وتصحي بعد الظهر وهذا خطأ جسيم ويسبب حالة الكسل والخمول بسبب قلة نقص بعض الهرمونات المنشطة التي تفرز في ساعات الليل فقط عندما يكون الانسان نائم ونمط حياتك بيتعب قلبك في المستقبل فانتبهي
كذلك انتبهي ان نوع الطعام اللي بتاكليه له اثر كبير --- فاذا كان يحوي سكريات ودهنيات وكاربوهيدرات كثيرة وبتشربي سوائل مع الطعام فان هذا من مسببات الكسل والخمول
ارجو ان تغيري نمط حياتك
السلام عليكم ورحمة الله اذا كنتي عاملة ريجيم وحارمة نفسك من بعض انواع الطعام فهذا الكسل عادي وكمان انتي بتنامي الساعة خمسة الفجر وتصحي بعد الظهر وهذا خطأ جسيم ويسبب حالة الكسل والخمول بسبب قلة نقص بعض الهرمونات المنشطة التي تفرز في ساعات الليل فقط عندما يكون الانسان نائم ونمط حياتك بيتعب قلبك في المستقبل فانتبهي كذلك انتبهي ان نوع الطعام اللي بتاكليه له اثر كبير --- فاذا كان يحوي سكريات ودهنيات وكاربوهيدرات كثيرة وبتشربي سوائل مع الطعام فان هذا من مسببات الكسل والخمول ارجو ان تغيري نمط حياتكالسلام عليكم ورحمة الله اذا كنتي عاملة ريجيم وحارمة نفسك من بعض انواع الطعام فهذا الكسل...
يمكن
لا انا نحيفه خلقه يمكن هل الايام اكلي قل عن قبل وشعيتي مره
ونظام نومي بعد رمضان اعدله بأذن الله
لا انا نحيفه خلقه يمكن هل الايام اكلي قل عن قبل وشعيتي مره
ونظام نومي بعد رمضان اعدله بأذن الله
الصفحة الأخيرة
آمييين عسسى ربي يبلغناه وإحنا بخير وعافيه
حالتسس مثل إختي نواااااااامه وبس دايخه
بسس كرفناهـا هالايام وصارت أششوا هههههه
الموهيم حبيبتي يمكن الجو مسبب لتس كذا روتينتس متكرر مافيه شيء جديد
حاولي تشغلي نفستس بأي شيء عشان تتنشطي
وربي يسسسعدگ.
تم الإرسال بواسطة iPhone بإستخدام منتدى عالم حواء