خمول وكسل ونوم بعد االإفطار

كثير مثلك.وانا منهم لاننا نصوم.فترة طويله عن الاكل وفجأه ناكل ونشرب فيصير  عندنا تاثير في الدوره الدمويه وتسبب لنا خمول ونوم...

اتركي الفمتو هو سبب التعب

حرام صايمين والبطن فاضي ونشرب مشروب غير صحي يمتصه الجسم و يتعب الكبد والكلى

لو بعد العشاء ينشرب كان ارحم من معده فاضيه تستقبل الفمتو

انا تركته هذي السنه وحسيت بالفرق

لاتكثري موية واكل كاسة موية وثلاث حبات تمر وقومي صلي المغرب بعد المغرب كاسه ثانية موية وشوية اكل لاتشبعين وراح تحسين بنشاط وبعد التراويح تعشي وبكذا ماتحسين بالخمول

كانك تتكلمي عني

بعد الفطور اصلي وانام الين العشاء لا ونوم عميق
ماادري وش السبب كثير يشتكون من هذي العاده

فاتوقع انه طبيعي

حتى انا يجني كسل بعد فطور