'اي نوع خميره بليز قولوا لي

في نوع حبوب خميره بالصيدليه

وفي للأكل

اي وحده فيييييييييييييييييييييييهم؟؟

شنو اسمها بالانجليزي

وشكل العلبه

بليز

أنا أستخدمها وأخذها قبل الأكل حتى ما تسمن وهي مفيده .
ولاحظوا أنها لازم تكون diet supplement لأن البعض فيها الكالوري تقريبا 500
والأفضل والأسرع في النتائج هو الخميره البودره اللي بالسوبر ماركت تاخذين منها ملعقتين فقط .

أنا استخدم حبوب الخميرة اللي من الصيدلية ،، بس استعمال خارجي يعني مو أكل ..

لأاني ماابي أنتفخ :27: أبي بس خدودي تنتفخ .......

وفعلاً لاحظتها تصفي ....

طيب حقت الاستخدام الخارجي كيف يعني خلطات للشعر والوجه تدخل فيها الخميره؟؟؟ وايش فوائدها للشعر والوجه؟؟؟
واللي عندها الخلطات تفيدنا رجاااء

انا اعرف الخميرة مع الماء بعد ما تنتفخ خذي الرغوة وادهني وجهك بها وخليها من ربع لنصف ساعة واغسلي وجهك